吃完楊梅可以喝酸奶嗎,吃過楊梅多久可以喝酸奶
楊梅,這也是水果中的一種,是很多人都是喜歡吃的,是美味到不要不要的,那麼吃完楊梅可以直接喝酸奶嗎?吃完楊梅隔多久可以吃酸奶?
吃完楊梅可以喝酸奶嗎
吃完楊梅不建議直接喝酸奶。
楊梅是一種常見的水果,主要的成分是水分,還含有一些碳水化合物、纖維素、蛋白質和脂肪,鞣酸、維生素和礦物質的成分;而酸奶的主要成分是水分、碳水化合物、乳蛋白、乳脂等,會有發生反應的成分,因此不建議吃完楊梅之後喝酸奶。
吃過楊梅多久可以喝酸奶
吃完楊梅之後40分鐘不能食用酸奶。
楊梅的主要成分是水分,其他需要消化的成分是碳水化合物、少量蛋白質和脂肪,易消化,通常40分鐘到1個小時就已經吸收完了,所以吃過楊梅之後40分鐘和酸奶不會有任何的影響。若是喝過酸奶之後吃楊梅,間隔時間控制在1個小時左右比較好。
吃完楊梅是不建議立即吃酸奶的,最好是隔40分鐘再吃。
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