眼藥水怎麼滴,你都知道嗎
市面上的眼藥水功能繁多,有緩解視力疲勞的、有去紅血絲的、有治眼乾眼澀的等等。幾乎人人手裏都備有一小瓶,一難受就滴一下,想瞬間恢復自己明亮的眼神!但是眼藥水不是什麼情況下都可以隨便使用。怎樣正確使用眼藥水呢?眼藥水怎麼滴來get一下技能吧~
眼藥水怎麼滴
晚上熬夜,白天又不得不面對電腦
愈發覺得眼睛乾澀難受
爲了慰勞疲憊不堪的雙眼
伸手拿過桌上的眼藥水就開始滴起來!
停!STOP
眼藥水可不是想滴就滴的
而且你滴眼藥水的姿勢好像不正確呢!
眼藥水該滴在哪個部位?
許多人滴眼藥水,就是隨便滴,落在哪裏隨緣。並不清楚究竟滴在黑眼球,還是眼白上。事實上,點眼藥水的正確姿勢應該是分三步。
1、洗手
清洗雙手,是做許多事情前的第一步,滴眼藥水前也當先做這項工作。用肥皂將手洗淨,擦乾。
2、擺姿勢
點眼藥水時,頭部要儘量往上仰,如果覺得脖子酸,可以直接平躺下來。
3、滴眼藥水
扒開你的下眼皮,將眼藥水滴在結膜囊內。
眼藥水既不是滴在黑眼珠上,也不是滴在眼白上。正確位置大概在上圖紅圈的那一塊。
結膜囊內的容積有限,不需要太多的眼藥水,一隻眼睛一滴就足夠,多滴是浪費。
有效期內用完眼藥水就行?
不行!有效期≠使用期
眼藥水是一種存放時間比較短暫的物品,一旦開啓後存放太久,一方面容易造成液體揮發,改變藥物濃度,影響作用;另一方面增加細菌、病原體、微生物滋生的風險。
普通眼藥水最好在一個月內用完,沒用完也應該換新的。不含防腐劑的眼藥水,7天內必須用完,否則可棄。
眼藥水含防腐劑嗎?
普通眼藥水或多或少都含有一定量的防腐劑。
長期使用,這些防腐劑可能會損傷結膜細胞,造成淚液分泌不足,讓眼睛更覺乾澀,甚至出現乾眼症。
不含防腐劑的眼藥水,但保質期更短,必須在更短時間內用完!
醫生建議
因爲眼藥水的特殊性,如果眼睛沒有什麼不適情況,儘量別經常使用眼藥水,以免影響淚腺的正常功能。
健康保護眼睛的做法,應該是:
1、避免用眼過度;
2、定期閉目養神或者眺望遠方,讓眼睛稍作休息,再繼續使用;
3、保證充足睡眠。
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