艾灸涌泉的功效與作用,艾灸涌泉可以天天灸嗎
隨着人們的生活水平提高,越來越多人重視養生。艾灸涌泉的功效與作用?艾灸涌泉可以天天灸嗎?
艾灸涌泉的功效與作用
1、現在的生活有很多人都開始艾灸,那麼大家知道艾灸涌泉的功效與作用嗎,涌泉是腎經的第一個穴位,能滋補腎之精氣,增強腑臟的機能活動,艾灸涌泉穴可起到健身強心,益壽延年,補腎壯陽,養心安神之功效。
2、涌泉穴相當於足底療法的腎上腺反射區,刺激涌泉也就刺激了腎上腺分泌,而腎上腺激素與人的心腦血管和血壓關係密切,艾灸這個穴位能引氣血下行,起到防治心腦血管病的作用。 涌泉穴還是急救的主要穴位,對於休克虛脫,血壓下降,中暑等均有開竅醒腦寧神,復甦升壓的作用,對緩解噁心嘔吐症狀亦有特效。
艾灸涌泉可以天天灸嗎
艾灸是不是可以天天做,要看個人體質,根據自身症狀來決定。如果是身體嚴重不適的人羣,可以天天做,如果是有慢性疾病,或是單純靠艾灸養生的話,就不需要天天做了。
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