肝火旺容易流鼻血嗎,上火特別容易流鼻血
肝火旺容易流鼻血嗎?肝火旺雖然是由肝器官所生的火,卻同樣會蔓延全身,從頭到腳都會被侵犯以致上火,那肝火上侵鼻部會上火嗎?
肝火旺容易流鼻血嗎
肝火犯肺鼻衄。
鼻衄的意思就是流鼻血,主要是肝火旺會影響到情緒,而情緒波動較大,激動時則容易誘發流鼻血,出血量多、血色鮮紅,還可能反覆流鼻血。肝火旺犯肺的症狀,除了流鼻血外,還可能有頭脹痛、心煩易怒、口苦咽乾、胸脅苦滿、目赤、小便黃、舌質紅等症狀。
肝火旺流鼻血如何止鼻血
1、勾中指快速止鼻出血
鼻子流血時,只要自己兩隻手的中指互相一勾,即可在數十秒內止血。幼兒不會用雙手中指互勾,大人可用自己兩中指勾住幼兒的左右中指。
2、穴位按摩法
肩井穴位於大錐與肩峯連線中點,此穴有止血之效。患者取坐位,術者用食、拇指掐捏,擠壓穴位中央,將肩部肌肉向上提起3-5秒鐘,反覆3回爲1次,每次間歇兩分鐘,發作時連接3次。5天爲1療程。每療程間隔3天,孕婦忌用此法。
3、冷水清洗鼻腔
常流鼻血的人,可以用冷水清洗鼻腔,再用兩中指在鼻側上下按摩20次左右,每天1~2次,堅持一段時間後,效果明顯。
4、鼻腔塗抹香油
常流鼻血的時候,可以在每晚睡前,用棉籤蘸點香油,塗於鼻孔內壁,塗時最好慢慢塗向鼻後部位,尤其是鼻中隔處必須塗到,因爲此處血管豐富,黏膜很薄易出血。
5、局部壓迫止血
頭部應該保持正常豎立或稍向前傾的姿勢。用手指由鼻子外面壓迫出血側的鼻前部軟鼻子處,似一般以手夾鼻子的做法,直接壓迫約五至十分鐘。
肝火旺怎麼去火
去火茶
菊花性寒、枸杞溫補,兩者同泡可互補,這兩種藥也常爲基礎配其他的藥材起到去肝火的作用,對於喜歡經常熬夜的人來說,肝臟是重點的保護對象,常熬夜的人可用菊花和枸杞一起泡水飲用,對於修復肝臟有很大的用處。
去火水果
肝火旺盛的人可以多吃富含維生素C的水果,如草莓,草莓既能養肝,又可以去肝火,既然是去火的水果,一般都是寒性的,所以脾胃虛寒、容易腹瀉和胃酸過多的人要少吃。
調整作息
熬夜的人是比較容易上火的,尤其是肝火旺盛。而且肝臟,甚至是體內的各器官都是需要休息的,晚上11點到次日凌晨1點是肝臟的工作時間,在此期間入睡、保障充分睡眠,對於調理肝火是非常有效的。
清淡飲食
肝火旺的人一定注意少吃容易上火的辛辣、油膩、重口味的甘熱性食物,避免肝火難瀉,建議肝火旺的人多吃性平或偏涼性的蔬果,達到去火的作用。
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