喉嚨疼怎麼辦,快速緩解喉嚨疼的方法
喉嚨疼怎麼辦?每當季節交替,氣候變化的時候,總有一些人會感冒上火喉嚨疼痛。那麼,喉嚨疼怎麼辦?怎麼快速好?下面分享快速緩解喉嚨疼痛的方法!
喉嚨痛吃白蘿蔔拌蜂蜜
白蘿蔔具有清熱解毒、消炎殺菌、化痰止咳的作用,而蜂蜜具有抗菌消炎、促進組織再生的作用,兩者一起搭配食用,對於減輕喉嚨疼很有效果。做法是:將白蘿蔔切小塊煮水,待溫後,調入蜂蜜食用。
喉嚨疼用熱氣燻蒸
如果喉嚨疼、乾燥時,可採用熱氣燻蒸的方法治療,做法是:將口腔對着有熱氣的茶杯或茶壺呼吸,很快就可使不適感覺消失,有效減輕喉嚨疼痛,而且,如有刺癢或有燒灼感也會隨之緩解。
喉嚨疼喝羅漢果茶
羅漢果具有清熱、利咽、化痰的功效,對於治療痰火咳嗽,咽喉腫痛效果顯著。喉嚨疼痛的患者可以將羅漢果敲碎,加沸水泡茶飲用,可以有效減輕喉嚨疼,對於治療急性咽炎以及慢性咽炎也有很好的作用。
喉嚨疼點壓無名指尖
喉嚨疼患者點壓左手無名指尖,能夠起到良好的消炎、止痛的作用。點壓方法是:用右手大拇指和食指直接有節奏點壓左手無名指尖,堅持每天3次,每次點壓10~15分鐘,在吃飯前點壓,可有效緩解疼痛,一般3~4天能起到治癒效果。
喉嚨疼鹽水漱口
喉嚨疼痛的患者,應該多漱口,此時選擇用鹽水漱口,不僅可以清潔口腔,滋潤咽喉,並且還可消炎殺菌,減少細菌感染,促進咽喉部自愈,每隔30分鐘漱口一次,連用多次,對於治療咽喉炎也有較好的效果。
喉嚨疼注意:
如果喉嚨疼痛現象明顯,一直沒有好轉的話,最好及時就診,排除急性咽喉炎、急性扁桃體炎的可能性,可遵醫囑用抗生素等治療。治療期間多休息,多喝水,不要食用辛辣刺激、油膩煎烤的食物。
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