支招,寶寶不肯吃飯該怎麼辦
對於1到5歲的寶寶很多都不愛吃飯,這是新媽媽的煩惱,寶寶不吃也不能壓着他吃,寶寶不愛吃飯該怎麼辦,下面七麗網小編來支招,媽媽該如何解決寶寶不肯吃飯的煩惱。
支招:寶寶不肯吃飯該怎麼辦
家長的不良態度導致寶寶不肯吃飯:
寶寶不愛吃飯有很多因素造成的,家長的態度也能影響寶寶吃飯的興趣,家長不應該以誘騙的方式騙取寶寶吃飯,還有家中的零食不應放太多,這樣寶寶心裏會總是想着零食而不肯吃飯。另外在寶寶吃飯的時候不應該放任其邊玩邊吃,這樣吃飯速度變慢餐時就會變的不正常,剛吃完還不餓又要吃下一餐寶寶肯定就會不肯吃飯了。
支招:寶寶不肯吃飯該怎麼辦
讓寶寶愛上吃飯的方法:
首先要固定吃飯時間
不僅是對於寶寶來說,就連大人也是這樣的,良好規律的飲食習慣是健康之本,對於寶寶來說更要做到這樣,平日裏就先灌輸了寶寶這樣的習慣,一旦到了吃飯時間讓他又吃飯的意識,寶寶自然就會乖乖的吃飯了。
支招:寶寶不肯吃飯該怎麼辦
給寶寶減少副零食的食物
適當的給寶寶吃點零食是有必要的,但是不要片刻不歇的給寶寶手上塞零食,這樣一直在吃寶寶肚子肯定不會餓,導致寶寶不肯吃飯,零食也需要按時按點的給包包吃纔好不宜過對的給寶寶吃。
支招:寶寶不肯吃飯該怎麼辦
增加寶寶運動量以促進食慾
在寶寶還不餓的時候叫吃飯寶寶一定是不肯吃飯的,所以不妨加強下寶寶的運動量吧!寶寶體內消耗快,吃飯自然是香噴噴啦!
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