育兒知識,寶寶幾歲開始刷牙
保護牙齒應從小做起,爸爸媽媽一定要讓寶寶養成一個好的潔齒的習慣,這樣才能讓寶寶胃口很好,笑口常開。不過,嬰兒過早或過晚刷牙都不好,那寶寶幾歲開始刷牙最好呢?這是年輕的爸爸媽媽都迫切想知道的問題。快來和小編一塊瞭解一下吧!
寶寶幾歲開始刷牙?
1、清潔口腔從出生就開始
寶寶的牙齒護理應該從出生就開始,即使沒有長牙,也應該給他漱口。因爲寶寶進食後食物殘渣留在口中,會與細菌混合在一起,形成一層薄膜粘附在牙齒上,形成牙菌斑,經過長時間的停留,會對牙齒產生脫鈣作用,慢慢導致齲齒。
如何護理:在寶寶的乳牙萌出前,家長應每天給寶寶漱口,可用紗布蘸清水或淡鹽水輕擦寶寶牙牀,早晚各一次,也可購買專門的指套刷,蘸清水或淡鹽水爲寶寶清理。
2、寶寶兩歲開始練習使用牙刷
寶寶兩歲左右,可以開始練習使用牙刷刷牙。記得要爲寶寶選擇軟毛、小頭的兒童牙刷,讓他模仿媽媽的動作,蘸清水刷牙。
這個時候寶寶還不是很會刷牙,因此主要是讓他練習,寶寶自己刷牙後家長應該檢查有沒有刷乾淨,並進行徹底清潔。
3、寶寶三歲開始使用牙膏
三歲以後,寶寶一般可以自理,吞嚥功能發育也比較完善,則可以開始用牙膏刷牙。
這個階段儘量使用不含氟的兒童牙膏。而到寶寶6歲左右,在孩子不會誤吞的情況下,就可以選擇含氟的兒童牙膏進行刷牙,因爲使用含氟的牙膏可以有效預防齲齒。
寶寶刷牙的認知誤區
1、用力才能刷乾淨
很多家長認爲用力點,不然刷不乾淨,這其實是很多家長都會犯的認知誤區。
小孩的乳牙和牙齦都很稚嫩,用力過大會對牙齦和口腔黏膜造成損傷,還會引起牙質耗損性紋痕,引發牙齒過敏,如果進一步加重,還可能出現牙髓神經發炎。
2、嬰兒刷牙不用牙膏
世界衛生組織推薦,兒童刷牙也應該用含氟牙膏,能有效預防齲齒。只要牙膏用量合適,不會對身體產生危害。
一般來說,3~7歲的兒童應選用兒童含氟牙膏,每次用量爲綠豆大小;7~14歲的兒童也使用兒童含氟牙膏,每次用量可以增加到黃豆大小。另外,用牙膏刷完牙以後,用清水將牙膏全部漱出。最後媽媽檢查,若有沒刷乾淨的地方,可以選擇用蘸過清水的棉籤輕輕擦拭乾淨。
3、拉鋸式的橫刷法
刷牙的方法是否合適,比刷牙次數更爲重要。“橫刷法”不但不能把牙齒刷乾淨,還容易造成牙齒脆弱,特別是對牙體硬組織(牙釉質、牙本質)和牙周軟組織(牙齦、牙周)損害很大,以後孩子使用稍硬的牙刷刷牙,牙齦就容易疼痛。
其實,嬰兒正確的刷牙方式是豎刷法,即牙刷順着牙齒縫隙刷,上面牙齒往下刷,下面牙齒往上刷;左右刷裏外刷,定要切忌左右橫刷。
4、用冷水刷牙
如果牙齒長時間受到驟熱或驟冷的刺激,這不僅容易引起牙齦出血和痙攣,而且會直接影響牙齒的正常代謝,從而發生牙病,縮短牙齒的壽命,同時會引起牙本質過敏症狀,更何況寶寶牙齦本就比大人脆弱。
據日本醫學家的研究表明,牙齒適應在30--36攝氏度口溫下進行正常的新陳代謝。
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