剖腹產可以吃湯圓嗎
剖腹產,這是很多人都是知道的,是要注意飲食的,那麼剖腹產可以吃湯圓嗎?
剖腹產可以吃湯圓嗎
剖腹產產婦建議手術一個月之內不要吃湯圓。
由於剖腹產產婦最初時間相對活動少,很容易導致腹脹的情況發生的,再加上如果吃糖含量高的食物是可以導致產氣增加,對產後恢復有一定影響。而,湯圓大部分含有較多的糖分及油脂,所含熱量很高,再加上皮用糯米做成,黏性較大,不利於消化,因此,剖腹產產婦建議手術一個月之內不要吃湯圓。
哺乳期吃土豆會回奶嗎
土豆不屬於回奶食物,所以哺乳期吃吃土豆是不會引起回奶的,所以哺乳期媽咪們可以放心食用哦!
土豆的蛋白質中含有18種人體所需的氨基酸,是一種優質的蛋白質。其中所含的黏體蛋白質能預防心血管類疾病。土豆中維生素B1的含量也居常食蔬菜之冠。哺乳期媽媽吃了土豆不僅能補充能量還能幫助身體排除水分。
而且土豆也是非常理想的減肥食物,每天多吃土豆,可以減少脂肪攝入,可以讓身體把多餘脂肪漸漸代謝掉。
剖腹產是一個月是不能吃湯圓的,而且哺乳期是可以吃土豆的,土豆可不是回奶的。
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