肉末茄條的做法
先把肉末醃製,加澱粉、生抽、鹽、花椒粉、五香粉攪拌均勻,選擇紫圓茄子切條,用水衝一下馬上控幹(茄子少吸油)待用,炒鍋加少許油把醃製好的肉末炒出來待用,把炒鍋洗乾淨加油,加蔥段、薑片爆炒茄子一分鐘加炒好的肉末,加味極鮮、少許糖,少許醋,翻炒兩分鐘即可。
主料:
長茄子兩三個
肉末小半碗
輔料:
蔥花少許
蒜末少許
澱粉適量
食用油適量
生抽適量
蠔油適量
番茄醬適量
糖適量
鹽適量
水適量
香油幾滴
料酒少許
雞精少許
做法:
1、 將茄子去皮切成條狀。
2、 加入少許食鹽,醃漬一會兒出水。
3、 肉末中加入料酒和一點水攪勻,並將適量的生抽,蠔油,番茄醬,糖,鹽,雞精,水混合均勻,調成一碗料汁備用。
4、 擠掉茄子中多餘的水分。
5、 向茄條中加入適量澱粉,拍勻。
6、 鍋中倒油燒熱。
7、 下入茄條炸一會兒撈出。
8、 鍋中留底油,下入蔥花蒜末爆香。
9、 下入肉末翻炒至變色。
10、 下入茄條一起翻炒幾下。
11、 調入料汁,繼續大火翻炒。
12、 加入水澱粉勾芡。
13、 大火收汁。
14、 出鍋裝盤淋幾滴香油就可以了
1、備好食材
2、茄子洗淨切條,姜剁碎放肉末上,蒜頭拍扁,蔥切小節
3、先炸茄條:起油鍋,油溫稍高點(八成,手放鍋上方能感覺蒸騰就好了),下茄條
4、炸至茄條邊上開始變色,拿筷子夾下茄條軟了就好了,撈起瀝油
5、炸茄子的鍋底留油少許,下生薑肉末一起炒至變色,加一勺豆瓣醬炒香
6、跟着用吃飯碗裝半碗清水倒進去,加入拍扁的蒜頭,煮開
7、下瀝乾油的茄條,沿鍋邊轉圈烹入一勺陳醋,跟着下適量鹽,晃勻,起鍋裝盤(茄子己經炸熟了,再煮就不成形了,也不要動鍋鏟,直接晃鍋混勻調料就好了),撒上蔥花即食
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