教你正確使用牙刷

正確使用牙刷需要注意的是以下幾點：

一是定期更換牙刷，一般不要連續使用超過三個月，以免滋生細菌

二是選擇牙刷頭毛不可過硬，以免損失牙齦

三是刷牙動作一般應該順着牙縫上下刷，儘量不要用大力氣橫向刷。