乘坐南極遊輪暈船怎麼辦

暈船也稱爲暈動症，可採取以下措施以緩解或避免暈船：

1、坐船時選擇輪船中部，因爲其震動較小

2、保持身體處於半臥位或半坐臥位，即坐直身體，使大腦內保持平衡狀態，這種狀態下大腦發出的平衡信號極有幫助

3、提前服用防止暈船的藥物，如苯海拉明或暈動片等

4、坐船前保證充分休息，過度疲勞、感冒或身體不適會增加暈船的機率。