金蟬花的做法大全
1金蟬花鴨湯
將金蟬花放入清水裏泡5分鐘左右,將老鴨洗乾淨並且切成塊,放在一旁備用,然後將清水裏的金蟬花拿出來瀝乾,最後把瀝乾的金蟬花和切塊的老鴨一直放進砂鍋裏面,加入適量的料酒去腥,再加入一定的淨水,要求淨水漫過老鴨和花,用文火燉3個小時以上。
食用的時候可根據個人口味加入調味料就行了,金蟬花鴨湯有滋陰清熱,補腎益精的功效。
2、金蟬花蔘湯
金蟬花蔘湯可以清除疲勞,提高免疫力,對於老年人更有強大的功效,對於年輕人和小孩都有較好的功效。它的做法也非常簡單,首先取金蟬花3只~5只,西洋參3克~5克,將金蟬花放入清水中洗乾淨之後,把它和西洋參一樣放入砂鍋裏,加適量的水,隔水慢火燉3個小時就可以食用了。
1⃣️材料:金蟬花20克、熟地黃25克、紅棗4個、豬肝200克、生薑2片
2⃣️做法
1、金蟬花、熟地黃、紅棗洗淨,豬肝洗淨,切爲薄片,用少許生抽、生粉、生油拌醃片刻
2、藥材與紅棗、生薑放進瓦煲內,加入清水2000毫升(約8碗水量),武火煲沸後改爲中火煲約2個小時,放入豬肝滾熟後,調入適量食鹽便可。
A.金蟬花泡水食用:
1、取蟬花10g(約7-8個),置入容器,用冷水將蟲體泡軟。
2、去除外衣及蟲體上的硬殼,保留蟲體及菌絲體並洗淨。
3、注入清水適量,隔水蒸(或煮)約40分鐘,蒸(或煮)出的湯汁即可食用。
4、再次注入清水蒸(或煮)40分鐘,湯汁可連同蟲體、菌絲體一同食用。
5、早晚各服一次。
B.金蟬花老鴨湯
材料:金蟬花5-8只,老公鴨半隻,姜4-5片,料酒、鹽少許。
做法:
1、金蟬花洗淨瀝乾備用。
2、老鴨洗淨,切塊、備用。
3、將金蟬花、老鴨、薑片一起放入砂鍋內,摻加適量料酒淨水,文火燉3小時以上,食用時加適量鹽即可。
功能:滋陰清熱,補腎益精。
C.金蟬花土雞湯
材料:金蟬花5-8只,土雞半隻,火腿2片,姜2片,料酒、鹽少許。
做法:
1、金蟬花洗淨瀝乾備用。
2、土雞洗淨,切塊、備用。
3、將金蟬花、土雞、火腿片、薑片,加入適量淨水,隔水慢火燉3-5小時,食用時加適量鹽即可。
功能:壯陽補腎,填精益髓
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