家用引體向上器怎麼用

家用引體向上器是一種帶有吸盤功能的杆，可以吸附在牆上，利用的大氣壓強原理，裏面是真空，硬堵在牆上，沒那麼危險，可以根據適當高度，萬一掉下也不痛的，一般杆是碳纖維。硬度大，重量輕，沒那麼容易變形，而且適合握住建議，而且不容易彎曲的動作器械