夏天能赤膊暴曬嗎
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夏天最好不要赤膊暴曬。
人體的熱量來源有兩個方面,一是人體新陳代謝產生的熱量,另一個是從外界環境吸收的熱量。如果氣溫低於人體的溫度,赤膊會使人體加快散熱。但是當氣溫接近和高於人體溫度的時候,赤膊會加快人體從外界吸收熱量。
當氣溫高於37攝氏度的時候,穿一些軟的薄的淺色衣服,人體從外界吸收的熱量會相對少一點,比赤膊感覺更爲涼快。而且室外赤膊會導致曬傷,而長期暴曬會造成皮膚的慢性損傷,甚至引發皮膚癌。
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