學生皮膚暗黃怎麼變白
皮膚的顏色除了遺傳因素外和日曬以及營養因素也有關係。平常可以多補充維C含量多的水果,不要吃感光蔬菜。注意不要熬夜,要多進行體育鍛煉,這樣新陳代謝就會快一些。
喝葡萄籽粉,很管用的 葡萄籽含有豐富各種氨基酸、維生素及礦物質等 天門氨酸 蘇氨酸 絲氨酸 穀氨酸 甘氨酸 丙氨酸 纈氨酸 亮氨酸 酪氨酸 異亮氨酸 苯丙氨酸 賴氨酸 組氨酸 精氨酸 脯氨酸 胱氨酸 蛋氨酸 關於用於美容方面 葡萄籽提取物OPC具有超強抗氧化能力,是維他命E的50倍,能延緩老化,預防動脈硬化,也有皮膚維他命之稱,是維他命 C的20倍,其中的酚花青素,據脂溶性及水溶性的特質,有美白作用 歐洲人稱葡萄籽爲天然體內化妝品,它能恢復膠原蛋白活力,使皮膚平滑而有彈性。
葡萄籽還是天然的陽光遮蓋物,能夠阻止紫外線侵害皮膚。
除此之外,葡萄籽提取物含有豐富的維生素E,維生素E是有名的抗氧化劑,所以葡萄籽的作用還包括預防各種疾病,同時使皮膚和肌肉保持健康狀態. 祝你早日擁有美白的肌膚
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