十種讓人開心的食物
隨便推薦一下。比如說蛋糕,奶茶,火鍋,螺螄粉,辣條,泡麪,披薩,炸雞,漢堡,無骨雞爪,田螺煲,自助烤肉等等。這些食物簡簡單單的會讓人回味無窮,吃了這些心情也會愉悅起來。
水,海鮮,棒棒糖,香蕉,牛奶,櫻桃,草莓,葡萄,西瓜,開心果或堅果系列,巧克力,巧克力本身含有大量的糖,確保糖分進入身體內產生複合胺,對人的情緒有開心的影響。
1、洋蔥,洋蔥具有一定的提神作用
2、海魚,經常吃魚(尤其是深海的魚),其心情都比較快樂
3、香蕉,含有一種稱爲生物鹼的物質,這種物質可以振奮精神和提高信心。
4、葡萄柚,它的香味,可以淨化繁雜思緒、減輕憂鬱不安。
5、核桃,核桃仁含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物等營養素
6、牛奶,鈣質人體最容易吸取,是平時補鈣的主要食品。
7、櫻桃,不僅鮮豔好吃,還被西方醫生譽爲天然的阿司匹林
8、大蒜,蒜素成分和人體內的維生素B1結合產生“蒜胺”
9、菠菜,是富含葉酸食物中的佼佼者,每 100克菠菜約含葉酸350微克,爲綠葉蔬菜之最。
10、檸檬。檸檬富含糖類、鈣、磷、鐵及維生素B1、B2、C等多種營養成分。
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海爾空調間隔幾分鐘製冷
應該是空調進入正常化霜運行了。此時室外環境溫度較低,溼度較大在這種情況下空調製熱運行會每隔1小時左右化一次霜,化霜時間在3~10分鐘不等,化霜運行時空調室內外機風機電機停止運行,只有壓縮機運轉。3分鐘,製冷是因爲溫度不一致了,所以又啓動開始製冷了。這是智能控...
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港版官換機好不好
港版官換機挺好的。官換機是通過蘋果官方渠道出來的,是蘋果官方認證的全新機。雖然這是蘋果生產的用來售後更換的機子,不拿來零售,但其實在質量和性能上,都是有絕對保證的。官換機換出來均爲單機頭無配件,包裝盒子的,比如你自己手機非人爲情況下損壞了拿去蘋果直營店...
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爆炒蠶豆仁怎麼做
蠶豆洗乾淨,瀝乾水分步驟2幹辣椒切斷,大蒜敲碎待用。五花肉切好,用鹽巴醃一下,味道會更贊(≧▽≦)/!步驟3熱油,用小火炒熟,裝盤待用步驟4辣椒和蒜頭先下鍋編出香味,倒入蠶豆炒熟步驟5倒入炒好的肉一起翻炒2分鐘,加入鹽巴,味精,一點糖,OK烹飪技巧1、肉要用鹽巴醃一下才會入...
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新鮮豆皮的做法
涼調最好吃,把豆皮切絲過一下熱水,控水待用,胡蘿蔔切絲過一下熱水控水、金針菇過一下熱水控水、把它們放在一起,加鹽、味極鮮、蠔油、少許白糖、醋、蒜末、薑末,然後用蔥花熟油倒進豆皮裏攪拌均勻即可。調料:姜5克、3/4茶匙鹽、1/4茶匙味精、適量水澱粉、熟植物油做...