腸粉包肉做法
1、主料:腸粉專用粉100克、清水250毫升。
2、輔料:豬肉100克、生菜1顆、大蒜3粒、腸粉醬油1湯勺。
3、做法:
(1)稱量100g腸粉專用粉。
(2)將250ml清水倒入粉中。
(3)攪拌均勻後靜置片刻。
(4)準備豬肉和生菜。
(5)豬肉剁碎。
(6)放入鹽、生抽、料酒醃製片刻。
(7)生菜隨意撕碎。
(8)大蒜切成蒜粒。
(9)蒜粒煸炒成金黃色後加入腸粉醬油和適量清水煮沸,盛出備用。
(10)用硅膠刷在腸粉蒸盤中刷薄薄的一點玉米油。
(11)將靜置的粉漿重新攪拌均勻,在盤中倒入兩勺粉漿,用的是吃火鍋的那種不鏽鋼湯勺。
(12)將腸粉盤左右晃動一下,讓粉漿均勻的鋪在盤子上。
(13)放肉沫。
(14)放生菜。
(15)將蒸盤放入已經燒開水的鍋中。
(16)蓋上鍋蓋旺火蒸兩分鐘左右。
(17)用夾子取出蒸盤。
(18)刮板從盤子一側刮並捲起包住材料,一個腸粉就做好了。
準備食材 - 豬腸粉 沙葛 1只 胡蘿蔔 2只 臘腸 適量 臘肉 適量 姜 適量 蝦米 適量 冬菇 適量 醬油 雞粉 - 步驟 - 1.先將姜、臘腸、臘肉、冬菇 (切粒) 爆香。然後放入沙葛和胡蘿蔔(切絲)、蝦米一起炒。放雞粉和醬油調味~~~
2.豬腸粉攤開,放入陷然後卷好
可按各人口味添加材料 我用的材料是 包菜切絲 胡蘿蔔切絲 豬肉切丁 魷魚乾剪絲 香菇切絲 蝦剝開殼切丁
把以上材料全部一起炒熟 放點鹽和雞精調味 不要放多 味道淡淡的就好 把豬腸粉的券打開 把炒熟的材料放進去 加好後就捲起來 放在盤子裏 做好後拿去蒸個五分鐘 腸粉就好了
步驟 2
蒜頭剁碎 鍋裏下油炸成金黃色馬上放滾水下去煮個10秒鐘然後放醬油放蠔油再加一點糖調味 調好之後5勺番薯粉,加一點水,調成汁,立刻倒下去不停的攪拌直到起泡就關火 香菜切丁 ,倒下去 美味的蒜蓉汁就做好了
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