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豆角燒茄條怎麼做好吃

心理1.27W
豆角燒茄條怎麼做好吃

主料:豆角、茄子

輔料:油、生抽、糖、鹽、料酒、姜、蒜、海米、榨菜、花椒、幹辣椒

製作

豆角擇去筋,去掉兩頭,用手掰3段後洗淨備用,茄子切豎長條,海米用溫水浸泡20分鐘後切碎,榨菜、蒜、姜分別切碎備用

2、 鍋內放油,約7成熱時放入豆角炸至表面起白色小泡後撈出瀝乾油,將茄子條放入油鍋中,炸制金黃後撈出瀝油

3、 鍋內留底油,燒熱後放入花椒、幹辣椒炒出香味後,加入姜蒜繼續煸炒至蒜末變金黃後,加入榨菜和海米翻炒

4、 加入料酒和生抽後,放入豆角和茄子,大火翻炒加入鹽和糖調味,翻炒均勻後煸炒至略幹後出鍋。

做法:1.豆角洗淨掐5釐米長段、茄子洗淨切滾刀塊用清水漂10分鐘(可以漂去茄子裏的毒素,你們有沒注意到用清水漂過的水變成了紅糖色)

2、大蒜子切沫、辣椒切碎,熱鍋下油燒熱,下大蒜子、辣椒沫煸炒出香味先下豆角、適量鹽(豆角很吃鹽又難入味所以要先放)炒3分鐘,再倒入茄子繼續煸炒至豆角、茄子變軟變色(這時候依個人口味再加入少許鹽)散少許水加雞精出鍋裝盤。