靚麗時尚館

位置:首頁 > 健康生活 > 心理

老年女性的生活標準

心理1.98W
老年女性的生活標準

老年人生活就應該早睡早起,然後均衡的一日三餐,適當到戶外做些運動,午飯半小時以後,午睡30分鐘左右,適當多吃一些蔬菜和水果,這樣老年人會更健康

標籤:女性 老年