生芹菜汁的正確使用方法
心理1.9W
1、芹菜洗淨切段,蘋果去皮,切小塊備用。
2、燒一鍋熱水,把芹菜段放進去,翻幾下撈出來過涼水。
3、將榨汁機洗淨,把過了水的芹菜段和切好的蘋果塊,放進榨汁機裏榨汁。
4、榨好的汁倒進杯子裏,過濾掉渣滓,加上備好的蜂蜜,攪拌幾下就可以喝了哦。
用心選的芹菜清洗乾淨,大約100克左右,然後放在榨汁機裏進行榨汁,大約克扎60克左右,然後加入蜂蜜一小勺,攪拌均勻後可直接飲用,只要營養既豐富,口感甜,能增加食慾。
標籤:芹菜
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