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海魚豆腐粥簡單做法

心理1.05W
海魚豆腐粥簡單做法

食材:白粥1小碗,新鮮魚肉50克,豆腐1小塊,清水適量。

做法:

(1)魚肉洗淨,除去魚刺和魚皮,切成碎末。

(2)豆腐用開水燙一下,切成碎末。

(3)豆腐和魚肉一起放入粥內,用中火熬幾分鐘即成。

主要食物還是以母乳爲準,而輔食只不過是提供寶寶身體中其他所需要的營養成分。而這個月份的寶寶一般乳牙還在萌發期,所以,只能吃一些泥狀或者是糊狀的輔食,寶媽們可以選擇一些水果泥或者是蔬菜泥。

標籤:豆腐 海魚