怎樣訓練面無表情

1、

對着鏡子練習。鏡子可以反照出表情不對的地方一加以改正。表情嚴肅，神色自然，多想一點自己不開心的事情。

2、

出不同的場所，面臨不同的情節，控制表情的變化。

3、

參加表情管理課。現在網上或者線下都有專門的表情管理課，可以學習專業知識

首先要內向，其次就是發呆，或者說想事情，時時保持壓抑心理，任何事情置之不理，不要把事想的很樂觀，或者說往壞的方面想。。。不過我得提醒一下，儘量不要這樣做，很危險！！