黃瓜敷臉能去眼袋嗎有效嗎,去眼袋的方法
眼睛周圍的皮膚是我們身體上皮膚中最脆弱最嬌嫩的一個部分,所以也是成爲了最容易出現問題的一個部分,尤其是隨着我們年級的增大。
黃瓜敷臉能去眼袋嗎有效嗎
方法步驟
1、用中指和無名指沾取一點眼霜,然後以眼角爲起點,從中間開始往外側畫圈圈。注意眼瞼處的皮膚是很薄的,而且容易生皺紋,所以要輕輕地往一個方向按摩很是關鍵。
2、用中指和無名指按住太陽穴,然後**的以畫圈圈的方式按摩。**地給太陽穴按摩的話有利於快速的去除起牀氣,重新恢復眼睛的清澈明亮。對於工作經常用眼過度疲勞的朋友們來說,可以有效地去除疲勞。
3、下巴朝下,將中指和無名指的指肚兒放在眉骨下,再突地一下將眼皮往上拉。
4、閉上眼睛,用拇指以外的四根手指按住眼睛,然後以波浪式按揉眼球。以適度的力道按揉眼睛的話,可以很快有效的解除眼睛的疲勞。按揉的同時眼球會感到一點點的痠痛也是很正常的。
去眼袋的方法
Step 1、輕輕拍打、按壓加快血液循環
眼睛往上看,用無名指指腹快速拍打內眼角處,那裏是上下晴明穴的位置,能夠帶動深層神經和加速眼部血液循環,拍打次數在20次左右。下眼袋**凹陷的承泣穴是物質營養輸送到臉部要經過穴道,佈滿了血管,血液流通不暢的話血管會擴張和發青,眼袋和眼袋就更加明顯,用無名指輕壓可以促進血液循環。
Step 2、輕拍提拉舒緩眼部神經
用中指和無名指指腹,以輕拍的方式由內眼瞼向外眼瞼移動至太陽穴,並向上提拉,重複3遍。按摩太陽穴能舒緩腦部神經,從而消除眼部疲勞。
Step 3、眉骨平移按摩
我們都知道眉心附近是頭部衆多經脈交會之處,平移按摩可以舒緩上眼骨的神經。將中指和無名指分開,分別按住眉角與眉尾兩側,順着眉骨將無名指從內向外移向眉尾,再將無名指與中指併攏向太陽穴方向提拉,重複3遍。
最後再給大家提醒幾點注意事項,在進行眼部按摩的方法來消除眼袋的時候,大家一定要注意好**,以及平時的睡眠狀態對於眼袋的消退其實才是最重要的,一定要有身體中規律的作息時間,如果可以的話,建議大家還可以使用眼霜。
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