熬夜後眼袋怎麼消除
熬夜後眼袋怎麼消除,眼袋不僅顯老還顯得整個人沒精神,相當拉低顏值,那麼有眼袋了怎麼補救呢,一起來了解下吧。
熬夜後眼袋怎麼消除
眼袋補救法
1、可以斜臥在一塊斜面木板上幾分鐘,藉此姿勢增加頭面部血液循環,以改善顏面部肌膚營養狀況。
2、睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行爲期4周的塗敷及按摩,常能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。
3、睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片,堅持久用常可收到減輕下眼袋的美容效果。
4、可利用木瓜加薄荷浸在熱水中製成茶,晾涼後經常塗敷在眼下皮膚上。
5、在面部應用些乳脂或油類,藉助於手法朝上擊打顏面部位,特別要注意在眼周圍軟弱的皮膚上重點輕敲。平素應當避免隨意地牽拉下眼瞼或將其向外過度伸展。
另外,日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿蔔及芹菜抑或口香糖等,有利於改善顏面部肌膚。平時尚須注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物,注意膳食平衡,可對此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質,對消除下眼袋亦有裨益。
日常去眼袋小妙招
1、敷臉。用熱毛巾敷臉促進血液循環,然後再用涼毛巾消腫,熱毛巾跟涼毛巾交替敷,並且按摩眼睛周圍,效果一定會讓大家大吃一驚。
2、兩用菊花茶。菊花對緩解眼睛疲勞、視力模糊有很好療效。除了塗抹眼睛可消除浮腫之外,平常可以經常泡一杯菊花茶來喝,能使眼睛疲勞的症狀消退,也可改善眼袋。
3、使用眼霜保養。使用眼霜來保養眼部肌膚是一個不錯的方法, 20歲以後就要開始使用眼霜,眼霜能夠保養眼部肌膚和預防眼袋的產生,但是眼霜要根據自己的膚質來選擇適合的眼霜哦!塗眼霜時切忌胡亂塗抹,正確的方法是:首先以無名指沾上少許眼霜,用另一手的無名指把眼霜勻開,輕輕地“打印”在眼皮四周,最後以打圈方式按摩五至六次即可。
4、紅茶敷眼。晚上臨睡前先取泡好一杯紅茶,要記住紅茶要選用紅茶包,使用起來會比較方便。待其泡好後,只取其茶包放入冰箱,第二天睡醒,從冰箱取出紅茶包敷於眼袋處,對於緩解眼袋十分有效。
預防眼袋好方法
有眼袋是沒什麼好處的,看起來不精神,顯老。避免長眼袋就要做好護理,預防眼袋的出現。
1、眼睛周圍皮膚極爲薄弱,注意化妝方法或卸妝方法,動作輕柔,切忌用力拉扯皮膚。
2、洗面時,用棉花抹洗眼睛周圍的皮膚,比用粗糙的毛巾好。
3、配戴隱形眼鏡的時候,不要拉下眼皮,如果想方便地戴上鏡片,可輕輕拉高上眼皮。
4、不要養成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的壞習慣;陽光猛烈的時候要戴上太陽眼鏡。
5、均衡的營養攝入,不要暴飲暴食或者過度節食,因爲脂肪量迅速改變會影響皮膚彈性。
6、多喝清水,至少500ml,尤其是早上起牀時,晚上則不適宜飲太多水。
7、早、晚要塗眼霜,優質的營養霜類可以防止眼袋變大。
眼部對一個人的顏值和精神狀態都有非常重要的影響,而熬夜無疑是對眼部的天敵,促使眼袋、黑眼圈的產生,深受其困擾的朋友,不妨根據上述介紹的各種方法,好好預防或改善眼袋問題。
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