阿芙薰衣草精油怎麼用,3分鐘學會阿芙薰衣草精油的多種用法
阿芙薰衣草精油具有快速祛痘祛印、淡化疤痕的作用,還能舒緩解壓、促進睡眠,那麼你知道阿芙薰衣草精油怎麼用嗎?快一起來學學吧!
阿芙薰衣草精油怎麼用:臉部保養
直接點塗
薰衣草精油是可以直接點塗在皮膚上的單方精油,用乾淨的棉籤蘸取少量阿芙薰衣草精油,直接點塗在痘痘或者痘印處,可以消除痘痘、淡化痘印。
按摩臉部
在睡覺之前,將1滴阿芙薰衣草精油、1滴玫瑰精油、1滴天竺葵精油、1滴荷荷巴油混合均勻,用雙手在臉上按摩2~3分鐘,可以美白護膚。
曬後修復
將3滴阿芙薰衣草精油、1滴洋甘菊精油、1滴玫瑰果油混合均勻,塗抹在臉上,可以鎮定、修復曬後皮膚。
和護膚品混合
將1滴阿芙熏衣草精油滴入10克面霜/乳液/爽膚水中,混合均勻後,每天晚上取適量塗於面部。
和面膜混合
將1滴阿芙薰衣草精油混合在面膜中,敷面15分鐘,可以改善痘痘肌膚,預防痘痘復發,淡化痘印。
阿芙薰衣草精油怎麼用:身體保養
舒緩肌肉
將3滴阿芙薰衣草精油、2滴迷迭香精油、10ml基礎油混合均勻,在肌肉痠痛的地方按摩,可以舒緩痠痛感。
泡澡
在浴缸中滴入5~7滴阿芙薰衣草精油,攪拌均勻,然後和平時一樣進行泡澡,可以緩解疲勞。
調經
將3滴阿芙薰衣草精油、2滴天竺葵精油、10ml甜杏仁油混合均勻,在經期前7天按摩腹部和後腰,月經開始後停止使用,可以調理月經。
改善風溼
將2滴阿芙薰衣草精油、2滴茶樹精油、15ml基礎油混合均勻,然後進行按摩,可以改善風溼關節炎。
阿芙薰衣草精油怎麼用:其他用法
舒壓助眠
當壓力過大、睡眠不好時,可以滴2滴阿芙薰衣草精油在枕頭側邊,或者在睡前滴3~5滴阿芙薰衣草精油在薰香爐內,可以緩解壓力、促進優質睡眠。
驅蚊防蟲
將5滴阿芙薰衣草精油和20mL水混合均勻,倒在噴瓶內,然後噴灑在空氣中,可以防蚊蟲。
殺菌消炎
被熱油、熱水燙傷時(不嚴重時),或者有小的破皮外傷時,將少量阿芙薰衣草精油塗抹在傷口上,可以殺菌消炎,促進癒合。
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