夏季如何保溼補水,揭祕水潤護膚的小竅門
保溼補水不管任何季節都需要長期堅持下去,特別是炎熱夏季,因爲出汗以及油膩的旺盛,更需要水分的補充,今天小編教大家幾個夏季如何保溼補水的方法,揭祕輕鬆養成水潤肌膚的小竅門。
夏季因爲炎熱本就容易出汗,更容易因爲汗漬與油光結合一起,沖淡了水分,所以這時就更需要補水了,推薦幾個夏季保溼補水的方法,揭祕輕鬆養成水潤肌膚的小竅門。
科顏氏高保溼清爽柔膚水
推薦指數:★★★★
其實要保溼,首先一定要挑選一個補水較強的爽膚水。這款科顏氏高效保溼清爽柔膚水。其中富含的都是無酒精的配方,加上還能深層清潔去除污垢。同時還能舒緩肌膚,保持肌膚的水潤。建議每天晚上做一次爽膚水面膜,皮膚不但感覺光滑了許多,還能滋潤肌膚。
睡前塗抹保溼精華
很多人都以爲在洗臉後,只需要按照以往的步驟,塗抹上一些爽膚水和乳液之後就好。其實建議在臨睡前,可以在肌膚上塗抹上一些保溼精華,能在肌膚上快速滲入,滋潤了乾燥的細胞。方法是在塗抹乳液之前,讓精華素先覆蓋在肌膚表層,這樣讓肌膚能更好吸收進去,達到長效保溼鎖水的效果喲!
睡前敷保溼面膜
做面膜,其實也是最簡單保溼補水的方法,當然建議是一些有高效保溼補水的面膜爲最佳。除了網購之外,自己也可以DIY自制一些補水面膜。例如:牛奶面膜就不錯。在每晚洗臉之後,讓紙膜放進牛奶中,大概10分鐘再取出敷在臉上,20分鐘再清洗,對於上妝的效果也會比較好,之後在塗抹上保溼霜即可。
食物內服保溼補水
除了外在的護理之外,內裏的飲食服用也有幫助保溼補水。夏季來臨,建議多喝豆漿和牛奶等。蔬菜方面建議也多吃。儘量少吃一些油膩和辛辣的食物。核桃、蜂蜜、銀耳、梨等防燥滋陰食物也可以服用,能較好地滋潤肌膚,美化容顏。
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