如何延緩皮膚衰老,走出臉部皮膚保養誤區
面對漫天抗老保養品裏面仿如無字天書的成分、奇奇怪怪的臉部皮膚如何抗保養老方法,我們總是一知半解。在這樣的情況下千萬別拿自己的皮膚開玩笑!臉部皮膚保養誤區太多不要踩到雷區上了。
皮膚保養誤區1:抗老效果以速度決定一切,愈快愈好
如何延緩皮膚衰老 正確認識:目前有許多抗老保養品宣稱”3天內見效”或” 8小時撫平細紋” 等訴求,非常吸引人。不過有部份產品,其實是憑藉”劑型”的特性暫時性的填補皮膚表面的細小紋路,或在保養品當中加入反光的粒子,讓皮膚表面皺紋所造成的陰影減少,讓皺紋”看起來”比較少,這種做法長期下去反而會讓皮膚老化速度加快。改善皮膚老化狀況最好還是依循皮膚循環代謝週期,以14~28天的時間作一個初步的審視較妥當。
皮膚保養誤區2:保養品中成分濃度愈高愈有效
如何延緩皮膚衰老正確認識:濃度高不一定有效,且有可能造成皮膚的傷害與副作用(如酸類、美白類成分、精油)。皮膚對於成分的接受度有一定的吸收能力,因此過高的濃度對於抗衰老的功效亦是枉然。藥劑研究室醫學證實,並於全球最具權威的皮膚科醫學期刊JID發表,5%的左旋維他命C,對刺激膠原蛋白纖維合成能發揮最大效果,超過此濃度所產生的效果與5%的濃度相同),也因此可以知道,濃度和效果不一定成正比增加!
皮膚保養誤區3:抗老保養品無效,醫學美容才能改善老化根本問題
如何延緩皮膚衰老正確認識:抗老保養品之於老化皮膚就像是我們在生活中的規律飲食,定期補充養分與一些必須物質,讓皮膚維持現有狀態並且預防更嚴重的老化問題產生,這一保養只要長期堅持依然是可以看得出效果來的。而接受醫學美容療程則像是特效藥或是營養補充品,可以密集性的將一些老化問題在比較短時間(3~14天)獲得改善,兩者並不是相互牴觸的。如果只一味去做醫學美容,認爲從根本解決了老化問題,不使用抗老保養品來保養皮膚的話,你的抗老成效將會付諸流水。
皮膚保養誤區4:每天堅持敷美白面膜就能減淡色斑
如何延緩皮膚衰老正確認識:其實美白麪膜不適合每天使用,因爲它裏面一般會含有幫助角質代謝的果酸成分,每天使用讓角質層變薄,皮膚變得容易敏感,更加容易衰老。而且,美白麪膜雖然對於淡化斑點確實有一定效果,但並非適用所有人。因爲斑點的成因各異,而且內在因素遠大於外在因素。而美白護膚品只能淡化由紫外線造成的斑點,對於其他類型的斑點,特別是隨着肌膚老化而出現的斑點則改善作用不大。
皮膚保養誤區5:夜間吸收效果好,白天不需使用抗老產品
如何延緩皮膚衰老正確認識:許多抗衰老產品在夜間能更好地發揮效果,但並不是全部。任何含有維生素A、胜肽、果酸和水楊酸的抗衰老產品都應該儘量在夜間使用。那是因爲,當你在睡覺時,流行皮膚表面的血液量增多,皮膚PH值降低,皮膚的自我保護能力下降,在這樣的狀態喜愛,上述這些抗老成分能夠得到很好的吸收。但是,要達到良好的抗老效果,除了在夜間使用這些產品之外,白天也一定要配合SPF防曬霜和抗氧化保養品的幫助,這樣才能鞏固夜間的抗老保養,延遲皮膚的衰老。
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