快速美白牙齒小竅門,14個方法塑光彩白瓷牙
很多人的牙齒都有不同程度的泛黃的現象,因此導致大部分人在微笑的時候總是不夠自信,那麼有一些什麼方法讓你能綻放出自信的笑容呢,牙齒達人推薦快速美白牙齒小竅門,幾個方法塑光彩白瓷牙。
牙齒美白小妙招
1、吃完橘子後,橘子皮不要扔掉,磨成粉後和牙膏混合在一起刷牙會很有效哦,牙齒很快就會白起來。
2、刷牙的時候在牙刷上沾取一些酵母粉也是可以幫助牙齒美白的,減小比較快。
3、將檸檬榨成汁,刷完牙後用檸檬汁塗抹在每一顆牙齒上。
4、將生花生咬碎後不要吞下去,而是用花生的碎渣來刷牙,同樣也是有美白的效果哦。
牙齒美白小妙招
5、將草莓碾成糊狀,與發酵粉充分混合,用一個柔軟的牙刷將混合物均勻塗在牙齒表面,5分鐘後用牙膏將混合物刷掉,然後漱口。
6、家裏的食醋(陳醋,白醋都可以,但是不可以是醋精)含在嘴裏1分鐘到3分鐘,然後吐掉,刷牙。效果非常的好!但是就是牙齒會覺得非常的酸,麻(感覺會持續2分鐘左右)不能連續,經常做,大約2個月左右做一次,就好了。否則對牙齒不利,是有緊急情況的時候,可以救急的方法(如出門約會前,發現牙齒好黃),還可以除口臭。
牙齒美白食物
薄荷:薄荷葉裏含有單帖烯類化合物,可經由血液循環到達肺部,在呼吸時感覺氣味清新。
無糖口香糖:可以增加唾液分泌量,中和口腔內的酸性,進一步預防蛀牙。
芹菜:纖維粗就像掃把,掃掉牙齒上的部分食物殘渣,另外愈是費勁咀嚼就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔內的酸鹼值,達到自然的抗菌效果。
綠茶:綠茶含有大量的氟和牙齒中的磷灰石結合,具有抗酸防蛀牙的效果;兒茶素能夠減少造成蛀牙的變形鏈球菌,同時可除去難聞口氣。
牙齒美白食物
洋蔥:洋蔥裏的硫化合物是強有力的抗菌成分,能殺死包括造成我們蛀牙的變形鏈球菌。
香菇:香菇裏所含的香菇多醣體可以抑制口中的細菌製造牙菌斑。
芥末:內含isothiocyanates成分可以抑制造成蛀牙的變形鏈球菌繁殖。
芭樂/香蕉:熱帶水果(水果食品)含高維C可維護牙齦健康。如嚴重缺乏則牙齦會變得脆弱,容易罹患疾病,出現牙齦腫脹、流血、牙齒鬆動或脫落等症狀。
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