對男朋友很失望怎麼做

對男朋友很失望怎麼做

對男朋友很失望怎麼做，首先要認清你自己，然後降低期望值，和他溝通。戀愛應該是一個甜蜜的相互包容、共同進步的過程。如果你們的戀愛給了對方太大的壓力，那說明你們可能真的不是很合適。意識到自己對對方感到失望，千萬不要立刻就退縮，一定要先溝通，交流彼此的想法，給彼此一個進步的空間。在你認清楚你自己之後，如果你發現自己其實還愛他，只是因為對方某些缺點讓自己無法接受，那麼溝通就是最好的辦法。我們也不必對對方過於苛責，畢竟我們自己也有缺點，怎麼能要求對方完美呢？

認清你自己

首先我要我們要明確自己的內心，當時為什麼選擇和對方談戀愛，當初他吸引你的地方是什麼，你為什麼想要和他走下去，然後再去思考為什麼你會對對方失望。很有可能是戀愛時間久了，你逐漸接觸到了對方最真實的一面，他的缺點逐漸浮現到水面上，而你覺得它們有些是不可接受的，這個時候你可能會逐漸想要放棄對方。但是回想一下，人也不是隻有缺點的，優缺點並存才是一個真實的人。他願意讓你看到他最真實的一面，說明他信任你。在你對他感到失望的同時，你有沒有想過對方其實也在包容你呢？

降低期望值

在任何一段感情中，包括親情，友情，愛情，我們都會產生失望的情緒。那麼為什麼會有這樣的情緒產生呢？首先是因為我們對對方有了過高的期望值，你在你的腦海，中根據這個人的特點，塑造了一個完美的人物形象，所以你期待他會根據你的想象來做出相應的表現。但事實並非如此，因為沒有人是完美的，你腦海中的人物並不能包含他的方方面面，所以這個時候我們就會產生失望的情緒。那我們應該怎麼做呢？一定要降低對方的期望值，不必對他過於苛責，放下你心中評判的標準，你的快樂就會回來。

和他溝通

既然心裡已經有了芥蒂，那麼絕不能讓它一直埋藏在心裡，最後生根發芽。不能接受，不能容忍的，都應該說出來，讓對方知道你最真實的想法，兩個人坐在一起心平氣和的討論。一段成功感情最基本的因素，就是理解溝通和包容。況且男生和女生由於生理構造的不同，男生是不會像女生那樣擁有細膩心思的。如果你不告訴他，你對他哪裡不滿意，他可能一輩子也不會知道自己有這樣的毛病。而且如果他還愛你，他一定會願意為了你做出改變的，你要相信他。