劉詩詩張柏芝鄭秀文小V臉，看明星如何瘦臉

很多女生還在為嬰兒肥而煩惱，肉肉的臉龐雖然可愛但確實不上鏡。面對鏡頭，各路明星如何瘦臉才能讓自己看上去美麗動人呢？一起來看看劉詩詩、張柏芝、鄭秀文等人的瘦臉方法吧。

劉詩詩張柏芝鄭秀文小V臉看明星如何瘦臉

劉詩詩：利用按摩手法消水腫

將按摩霜均勻的塗抹在臉上，然後由上往下提拉臉部兩側的肉肉，同時向外推展開，每次推展的手法持續5秒鐘。堅持一分鐘的按摩就有明顯的效果。如果想要有護膚效果可以用面膜代替按摩霜，既能護膚又可瘦臉，一舉兩得。按摩時間較長可使用睡眠面膜，效果會更好，按摩時間較短則可以使用普通面膜。

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張柏芝：指壓雙下巴

早期的張柏芝一直有嬰兒肥，對此柏芝一直深受困擾，直至每天堅持這個方法慢慢的菜消除了嬰兒肥。指壓的位置從下顎角至下頷骨，也就是抬頭時下巴與脖子交匯的淋巴這塊的骨頭。沿下頷骨的骨側邊緣從左至右、由下往上的按摩。手法應該是四指併攏，指尖朝上，大拇指則放置下頷骨邊緣。

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鄭秀文：多吃水果

每天都要吃些有助於瘦臉的水果，例如蘋果、香蕉、聖女果、葡萄柚等。這些說過富含多種維生素能幫助消水腫增加肌膚彈性。

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李玟：每天喝5000CC的水

剛出道時的李玟其實是小圓臉，為了演藝事業的完美，聽取專家的建議改變飲食習慣。為了美容瘦臉，李玟每天都要喝5000CC的水，拒絕喝飲料、果汁之類的飲品。大量的水能幫助腸道排毒，改善面部肌膚還能有效瘦臉。

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林熙蕾：睡前淋巴按摩

據林熙蕾透露為了瘦臉，每天晚上睡前都會做淋巴按摩。擦完面霜後，進行淋巴按摩，這時面霜可以多擦一點。重點是按壓耳骨上方和耳骨下方的兩個穴位，也就是張開嘴巴凹下去的地方，按下去後會有酸脹的感覺，彷彿按摩3-5分鐘即可。

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章子怡：指壓穴位消除面部水腫

無論什麼原因造成的面部水腫，通過此方法就能有效改善。指壓穴道：眼部消腫的穴點，以“眼眶內側骨邊”的消腫效果較明顯。正統經絡做法有四穴，分別是：攢竹、睛明、承泣、瞳子。以攢竹穴為起點，採用順時針方向，順著眼眶的骨頭邊際內側按壓，按到特別痠痛的那一點就是阻塞最嚴重的地方，此時就要加強按摩，最後再順著按到攢竹穴為終點。