一般健身房裡有沒有淋浴房

健身房裡都有淋浴房洗澡設施，每個人健完身後都會大汗淋漓，他們運動時穿的衣服和鞋子，都會溼潮，他們洗完澡後再換上自己平時穿的衣服。

有。這位朋友問健身房有沒有淋浴房，我的回答是有，當然我的回答是有限定條件的，就是指那種相對高檔的健身房，大家都知道，在健身房裡很多人都是來揮汗如雨的，他們在健身房健步身之後還要趕回家去，這路上的通行里程有可能超過，比方說一個小時這期間如果讓他們大汗淋漓地走出健身房的門，這個不太人道，所以會配置臨防。

有。

去健身房需要帶適合運動的衣服、鞋子、褲子，同時準備好一杯水及一塊擦汗毛巾。一般健身房都有淋浴房的，運動完之後通常會在這裡洗澡，所以日洗漱用品及換洗衣服也應準備好。

新手去健身房帶合適的運動鞋，運動內衣，水杯，運動手環，運動耳機，皮筋，髮帶。