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簡單易做的家常菜,多道美味的家常菜譜大全

健康1.13W

今天我給大家帶來多道簡單易做的家常菜,一起和我學習做著吃吧。

簡單易做的家常菜

涼拌蟹柳絲

簡單易做的家常菜 多道美味的家常菜譜大全

1、將蟹柳放入熱水中煮1-2分鐘取出瀝乾水分晾涼備用,開洋用熱水泡

2、小火加熱平底鍋,放入芝麻仁焙至金黃色,出香氣,離火晾涼備用;

3、將放涼的蟹柳撕成細條,滴入植物油,放入開洋、香菜碎、加上自己認為合適的海鮮麻辣醬(也可以是其他辣醬或不放)一起攪拌均勻

4、將拌好的蟹柳絲放到盤中,撒上芝麻即可食用。

生拌紫甘藍

簡單易做的家常菜 多道美味的家常菜譜大全 第2張

1、紫甘藍切絲,儘可能切得細,用少許精鹽拌勻後醃製十分鐘左右。

2、用蒜茸加入1:1的糖醋混合成調味汁。

3、炒鍋加適量植物油,燒熱,放入花椒、乾的紅辣椒,澆在甘藍絲上,拌勻

4、上桌前澆調味汁,拌勻,吃。(做法同樣適用於白色和綠色的甘藍)

陳醋海蟄頭

簡單易做的家常菜 多道美味的家常菜譜大全 第3張

1、海蟄頭洗淨後,切成塊和條均可,用涼純淨水淨泡2小時以上,

2、大蒜切成碎末、香菜切碎,

3、海蟄頭倒去浸泡過的水,再用純淨水沖洗一次後瀝乾 ;

4、碗中放入海蟄頭、大蒜碎末、適量的糖和蘑菇精,倒入鎮江陳醋後攪拌一下,使糖和蘑菇精化開,最後灑上香菜就可以開吃啦...

涼拌黑白雙耳

簡單易做的家常菜 多道美味的家常菜譜大全 第4張

1、黑木耳、銀耳分別洗淨,泡發後用手摘成小朵,

2、將黑木耳、銀耳倒入沸水中煮1-2分鐘,撈起過冰水並瀝乾水分;

3、乾紅椒切絲,蒜切成碎末,一起放入熱油鍋中快速爆香,關火;

4、黑白木耳裝碗中,加上鹽、糖、雞精,和少許生抽、醋、並澆上爆香的油,拌勻即可。

5、也可提前拌好放入冰箱冷藏後吃時風味更佳。

酸菜羊肉末:

簡單易做的家常菜 多道美味的家常菜譜大全 第5張

把洋蔥切末,羊肉切末,把洋蔥和羊肉末、胡椒粉拌均勻醃製3分鐘左右

把青紅尖椒洗淨切小丁

把酸菜用涼水沖洗,捏幹水分切末4.熱鍋涼油,油熱8成下羊肉末翻炒出水分出香味撈起

在同樣的方法熱鍋涼油,下酸菜翻炒出香味

加青紅尖椒翻炒出辣味;加羊肉末翻炒均勻;加少許鹽;加醬油翻炒均勻;加雞精翻炒均勻即可。

低 脂 蔬 菜 粒:

簡單易做的家常菜 多道美味的家常菜譜大全 第6張

1、把材料切丁丁;

2、鍋下油,一點鹽,姜;

3、然後放山藥、胡蘿蔔,炒一下,倒入豆角,也炒一下,再倒入玉米,加點點水蓋鍋蓋;

4、等所有材料變色了,再更據味道,加點鹽,炒一炒,上鍋。

金沙胡蘿蔔:

簡單易做的家常菜 多道美味的家常菜譜大全 第7張

1)蛋黃放在碗裡,加一點料酒,放在籠格上蒸十五分鐘。

2)胡蘿蔔切稍粗的條放在籠格上大火蒸五分鐘。

3)鹹蛋黃晾涼後,把五到六個放在小碗裡捻碎。

4)蒸好的胡蘿蔔,如果有多餘的水,將其倒出。

5)炒鍋倒油,倒放蛋黃碎,小火翻炒。

6)蛋黃在鍋中會出現大量泡泡。

7)加入胡蘿蔔條翻均勻,讓每條胡蘿蔔都粘上蛋黃碎,可以加少量鹽和生抽調整味道。

金蒜小油菜:

簡單易做的家常菜 多道美味的家常菜譜大全 第8張

大蒜香菇切末,蒸魚豉油加水,加一點白糖調成一小碗汁

小鍋放水,放點油,燒滾後把小油菜燙熟

小油菜瀝水,頭朝外碼盤備用

另起一小平底鍋加油,燒熱後放香菇和大蒜末,炸成金黃色的酥,馬上關火

趁熱淋上調好的豉油汁,澆在中間的葉子上即可

蠔油生菜:

簡單易做的家常菜 多道美味的家常菜譜大全 第9張

生菜清洗乾淨,蒜切末;

鍋中燒開水,水一點鹽和幾滴油,下生菜焯燙幾秒後迅速撈出控水裝盤;

炒鍋中放少許底油,油熱後下蒜末爆香;

再加蠔油,白糖,醬油,勾薄薄一層水澱粉燒開後淋在生菜上即可;

涼拌金針菇海帶:

簡單易做的家常菜 多道美味的家常菜譜大全 第10張

幹海帶清洗乾淨後泡發,中間換幾次水,如果有淘米水更好;泡好的海帶切成絲,放鍋中煮軟,煮的時候加點小蘇打,大概煮十五分鐘左右就可以了;

煮軟的海帶放涼開水中泡一小會兒;黃瓜切絲,金針菇去掉尾部洗乾淨後焯熟;

海帶絲、黃瓜絲、金針菇全部放在大碗裡,加鹽、辣椒油、生抽、醋、蒜水、蔥、香油拌勻即可。

魚香雞丁:

簡單易做的家常菜 多道美味的家常菜譜大全 第11張

雞肉切丁放鹽醃一下,胡蘿蔔黃瓜辣椒切丁

2勺醬油、2勺醋、半勺糖、少許鹽調成汁

熱鍋放油,炒郫縣豆瓣醬,出色放雞丁,變色了放玉蘭片、胡蘿蔔

把黃瓜、辣椒、毛豆放入鍋裡,翻炒幾下,加調好的料汁炒勻,勾芡出鍋丸子湯

DIY蜜汁雞串串:

簡單易做的家常菜 多道美味的家常菜譜大全 第12張

1、洋蔥切取1/5,切碎粒;

2、雞胸肉切肉丁加調味料(豉油雞汁、糖、鹽、花椒粉、孜然粉);

3、放半隻蛋清,肉丁和調味料抓勻,冷藏;

4、醃10分鐘,肉丁串竹籤上;

5、平底鍋倒食用油,鍋熱調至小火,肉串攤鍋中;

6、多次翻面待兩面焦黃刷蜜汁(蜂蜜:海鮮醬-1:2)

青椒肥腸:

簡單易做的家常菜 多道美味的家常菜譜大全 第13張

1、肥腸事先滷熟,切成小塊。

2、青紅椒切滾刀塊,大蒜切粒。

3、起鍋,煸香蒜粒。

4、下青紅椒炒至斷生,放少許鹽使之有個底味,然後盛出備用。

5、炒完青椒剩餘的油可用來煸香辣豆瓣醬。

6、滷肥腸回鍋翻炒。

7、之前炒過的青紅椒回鍋翻炒,此時可試一下味道,並按自己喜愛的口味添入生抽,糖,蠔油等調味料。

8、大火炒勻,即可出鍋。

蛋裡藏嬌:

簡單易做的家常菜 多道美味的家常菜譜大全 第14張

雞蛋煮熟撈出浸冷水,剝殼;將雞蛋三七分,七分處撈去蛋黃

將墨魚、胡蘿蔔、香菇、金針菇、火腿、西紅柿都切成丁

起油鍋下入所有材料丁炒熟,調入適量鹽、料酒、胡椒粉後起鍋

將撈空的蛋擺在盤中,邊上用焯熟的西蘭花做裝飾,將炒好和雜丁裝入雞蛋盅

鍋裡放高湯、加少量生抽、雞精和水澱粉燒開,淋在雞蛋盅上即可

粉條辣椒肉絲:

簡單易做的家常菜 多道美味的家常菜譜大全 第15張

辣椒,蒜苗,豬瘦肉清洗乾淨。

辣椒去蒂斜切成細絲。

蒜苗切碎,豬廋肉切絲備用。

肉絲裝碗放調料醃5分鐘。

紅薯粉條入鍋中煮3分鐘變軟,撈出控水。

炒鍋加熱倒涼油,將肉絲入鍋中,快速滑散,炒至變色。

倒適量的熱水,將煮過的粉條入湯中,撒少許鹽,醬油提色略煮一下。

將辣椒絲倒入鍋中翻炒。

撒蒜苗段,倒少許生抽調鮮,出鍋。

海帶排骨湯:

簡單易做的家常菜 多道美味的家常菜譜大全 第16張

將海帶浸泡後,放籠屜內蒸約半小時,取出再用清水浸泡4小時,徹底泡發後,洗淨控水,切成長方塊

排骨洗淨,用刀順骨切開,橫剁成約4釐米的段,入沸水鍋中煮一下,撈出用溫水泡洗乾淨

淨鍋內加入清水,放入排骨、蔥段、薑片、黃酒,用旺火燒沸,撇去浮沫,再開用中火燜燒約20分鐘,倒入海帶塊,再用旺火燒沸10分鐘,揀去薑片、蔥段,加精鹽調味,淋入香油即成。

冬瓜排骨湯:

簡單易做的家常菜 多道美味的家常菜譜大全 第17張

冬瓜去皮,洗淨,切塊。

豬排骨洗淨,剁塊。

蔥洗淨,切段。生薑洗淨,切片。花椒研細。

將豬排骨放入鍋中,加清水適量煮沸後,去浮沫,下冬瓜及蔥、姜、椒等調味品。

煮至排骨、冬瓜熟後,下食鹽,味精,再煮一二沸即成,最後淋上香油。

蘿蔔排骨湯:

簡單易做的家常菜 多道美味的家常菜譜大全 第18張

1、蘿蔔切小塊、蔥白切段、蔥綠切蔥花、薑切片。

2、冷水放入排骨、一半量的薑片,焯一下排骨,排骨撈出沖洗乾淨。

3、排骨、玉米、剩餘薑片、蔥白放入電飯煲,加水。

4、煮至水去了1/3,將蔥白撈出。

5、放蘿蔔,放適量鹽調味繼續煮至蘿蔔熟。

6、加枸杞,出鍋前撒上少許蔥花即可。

胡椒豬肚湯:

簡單易做的家常菜 多道美味的家常菜譜大全 第19張

1、白胡椒30一50粒,豬肚一個,食鹽、料酒、味精各少許。

2、先將豬肚洗淨(可加鹽、醋並用開水燙洗),鍋內注水,豬肚塊或絲下鍋,加入白胡椒,煲兩小時左右,湯稠肚爛時,加入食鹽、料酒、味精即可食用。

3、此湯可在飯前食用。胡椒性溫熱,有溫中散寒作用;豬肚有健胃養胃的功效。

田園排骨湯

簡單易做的家常菜 多道美味的家常菜譜大全 第20張

主料:排骨 輔料:玉米、胡蘿蔔、生薑、青蔥 做法:

1)鍋中燒開適量水,下入洗淨的排骨,調入一勺湯料酒,再次煮開。

2)撈出用溫水清洗乾淨。

3)玉米切小斷,胡蘿蔔卻滾刀塊。

4)砂鍋里加入足量水,放入排骨、薑片、蔥段。

5)蓋上蓋子大火燒開,轉小火保持湯麵微開煮約40分鐘到一小時。

6)下入玉米和胡蘿蔔,繼續煮約半小時。

7)準備關火前10到15分鐘的時候調入食鹽即可

蓮子豬肚湯

簡單易做的家常菜 多道美味的家常菜譜大全 第21張

主料:豬肚一個、蓮子一小把 輔料:蔥兩段、姜一大塊、香蔥四根、花椒一湯匙 做法:

用小蘇打洗豬肚。 豬肚切條,冷水放一湯匙花椒,半塊拍碎的姜,和豬肚一起中小火煮開,繼續煮一分鐘髒東西會很多那樣,放一湯匙料酒。

再次煮開。

撈出洗淨。 蓮子不要泡。

薑切片。 豬肚條,蓮子,蔥姜,足量水一起加入湯鍋。

大火燒開,小火煲到湯呈奶白色。 調入鹽,胡椒粉繼續小火煮半小時即可