​口服煙醯胺會有哪些危害

​煙醯胺是一種對於人體危害不大的美白神器，煙醯胺可以外敷也可口服。口服煙醯胺的美白效果會更好，那麼口服煙醯胺時我們要注意什麼呢？口服煙醯胺的危害是什麼？

口服煙醯胺會有哪些危害

1、煙醯胺使皮膚髮紅

如果你是敏感肌，或者是大大大幹皮，在皮脂膜不健全或者是面板耐受程度不夠的時候，煙醯胺本身的刺激性是很有可能導致泛紅過敏的，甚至是腫起來。用煙醯胺之前先用在手背或者是耳後試一下，沒有泛紅過敏或者刺痛現象，再用在臉上。

2、煙醯胺促進毛髮生長

煙醯胺的功能之一就是促進代謝，也就是說，它能刺激你表皮的代謝速率，就一樣能促進毛髮的生長，也就是說，原有的毛毛被這個類似“增長素”的東西增長了。煙醯胺刺激毛細血管——刺激毛乳頭、毛球——刺激毛杆發育——刺激毛髮生長。所以毛髮才會長出來。

口服煙醯胺的注意事項

雖然煙醯胺是一種水溶性維生素pp，即使用量超過需要量時排洩增多不易造成蓄積中毒，但也不建議煙醯胺片可以經常吃。其實，在日常飲食中，維生素可以從食物中獲得，除了以下導致維生素吸收不良的情況：各種原因引起的長期腹瀉、幽門梗阻、慢性腸梗阻、腸結核以及先天性缺陷如Hartnup病，導致小腸吸收不良;另外，一些藥物也可干擾煙酸的代謝，其中瞭解最清楚的是異煙肼，有干擾吡哆醇的作用，而吡哆醇是色氨酸、煙醯胺代謝途徑中的重要輔酶。某些抗癌藥物，特別是巰嘌呤長期服用可導致煙酸缺乏。

在服用煙醯胺片時，推薦膳食每日攝入量;初生～3歲為5～9mg;4歲～6歲為12mg;7歲～10歲為13mg;男性青少年及成人為15～20mg;女性青少年及成人為13～15mg;孕婦為17mg;乳母為20mg。服用過程，個別有頭昏、噁心、上腹不適、食慾不振等，但可自行消失。

以上就是關於口服煙醯胺會有哪些危害的相關內容，希望以上內容對你有所幫助。