出現哪些症狀是前列腺發出的求救訊號呢

番茄是日常生活中比較常見的一種蔬菜，長期吃番茄對男性的前列腺比較好。番茄具有止血、降壓和利尿的作用，由於番茄中所含的維生素素a和維生素c的比例非常的合適，經常吃番茄可以增強小血管的功能，能夠有效的預防血管的老化。

出現哪些症狀是前列腺發出的求救訊號呢

1.排尿異常

如果男性朋友在平時感覺到自己有排尿疼痛的症狀，而且有尿頻尿急排尿的時候，尿道口有灼熱和疼痛的症狀，並且這種疼痛的症狀放射到了陰莖的頭部，在早晨起床或尿尿之後，尿道口還有透明的白色液體，也就是前列腺液，還會出現排尿困難的症狀，很有可能是前列腺疾病發生了。

2.區域性症狀

如果在平時感覺到自己的生殖部位，會陰和尿道以及肛門處有墜脹不適的症狀，特別是在大便和下蹲的情況下，這種脹痛的症狀會相當明顯，長時間坐在椅凳上會有劇烈的脹痛，這種情況下也說明前列腺疾病發生了。

3.放射性疼痛

如果男性患有慢性前列腺炎，那麼疼痛的症狀不僅僅只在尿道和會陰部位出現，還會在其他部位放射性的疼痛，主要是以腰痛最為常見。同時陰囊和陰莖還有小腹和腹股溝等部位，都會出現不同程度的放射性疼痛的症狀。

4.性功能障礙

慢性前列腺炎造成的危害是非常大的，會引起生殖部位的其他部位都受到牽累，會導致男性的性慾減退，會出現射精疼痛的症狀發生，而且還會有血精過早的現象，並且還會影響到男性的精液質量，會導致精子質量下降，而且在排尿或者大便的時候，會出現尿道口有流白的現象，當合並精囊炎的時候還會出現血精的症狀。

5.其他症狀

如果出現了慢性前列腺炎，還會合並其他的症狀發生，比如神經衰弱症，在平時會表現出頭暈和頭痛，以及全身乏力和失眠等症狀。如果前列腺炎久治不愈，還會引起身體的變態反應，比如出現關節炎和結膜炎等病變。

想要預防前列腺，少做這3件事。

1.壓力大

在工作上的壓力不容小覷，經常就會出現緊張焦慮的心情，長期處在這種狀態下，對於身體的健康來說會產生一定的影響，在一定程度上就會提高前列腺炎的機率。所以男性朋友一定要學會釋放自己的壓力，不要有太大的心理負擔，也有助於預防前列腺炎的發生。

2.喝酒過多

男性每天都在為了工作不斷的努力打拼，經常應酬也是免不了的事。所以在飯桌上經常喝酒，這時候不僅會對肝臟造成一定的問題，對於前列腺也會有一定的影響。喝酒過多也會容易出現前列腺炎，酒精對於前列腺來說會有一定的影響，使前列腺處於充血的狀態中，久而久之就會使小便不通暢，所以儘量少喝酒。

3.憋尿時間長

在當今社會上，由於人們的生活快節奏，在平時的工作和學習生活中都比較緊張，所以有了尿意時往往都會憋著，這樣對於身體的健康來說會產生一定的影響。尤其是男性過了40歲之後經常憋尿，不僅會影響到膀胱的健康，對於前列腺也會產生影響，這是因為膀胱長期儲尿，從而會影響到身體的血液迴圈，這樣就會使前列腺出現腫大的現象，從而就會容易患上前列腺炎。所以有了尿意時儘量將尿液排出，不要長期憋尿。

那麼吃什麼對前列腺比較好

1.番茄

番茄是日常生活中比較常見的一種蔬菜，長期吃番茄對男性的前列腺比較好。番茄具有止血、降壓和利尿的作用，由於番茄中所含的維生素素a和維生素c的比例非常的合適，經常吃番茄可以增強小血管的功能，能夠有效的預防血管的老化。

2.獼猴桃

獼猴桃有非常好的防癌效果，獼猴桃中含有豐富的維生素c，根據相關的資料顯示獼猴桃中維生素c的含量是柑橘的5到10倍，是蘋果的15到30倍。豐富的維生素c可以有效的減少致癌物質的生成，男性經常吃獼猴桃還能夠有效的預防前列腺增生。

3.西蘭花

說起西蘭花，相信大家都不陌生吧，超市一年四季看得到，西蘭花中含有大量的抗癌植物營養素蘿蔔硫素和吲哚，能夠有效的降低前列腺癌和降三高的作用。另外西蘭花富含膳食纖維，能預防便祕。不僅男人吃了好，女人吃了也能養顏抗衰老，預防乳腺癌。

男性朋友在平時要細心觀察自己的身體健康狀況，如果身體出現了上面提到的五個異常症狀，那麼應該及時到醫院就診，很有可能是前列腺發生了病變而導致一系列的症狀發生，應該做到早發現和早治療。