一般多久洗一次頭髮最好

頭髮是一個人可以形象的重要組成部分，大家都不想給其他人作為一種“頭髮油油膩、亂糟糟、很邋遢”的印象，而洗頭能保持一個頭發的乾淨和整潔，想要通過頭髮問題看起來好，洗頭就對了,那麼多久洗一次頭最好呢？下面就來為大家解答一下吧！

一般多久洗一次頭髮最好

幾天洗一次頭最健康不能夠一概而論，要根據每個人的身體素質以及所處的環境、季節的變化來決定，比如患者是油性面板，面板油脂分泌旺盛，這種情況下洗頭的次數要頻繁一些，可以2-3天洗一次。

多久洗一次頭最好

乾性髮質：乾性髮質，也就是頭髮分泌的油脂過於少了，頭髮就很容易乾燥乾枯、打結髮黃，乾性頭髮就不適合經常洗頭髮了，不然乾燥就可能會加重，這一類人可以兩三天左右洗一次頭髮就好了，頭髮不會一直處於脫水的狀態，也不太容易出油了。

油性發質：油性發質，也就是頭髮分泌的油脂太多了，頭髮經常容易出油，不及時清洗的話，可能會堵塞毛囊，頭皮屑會變多，而且頭也比較容易癢，手就會習慣性的去抓，還可能是細菌增多，所以油性發質洗頭髮可能要勤快一點，一天一次或隔一天就要再洗一次，讓水油保持平衡，頭髮就不那麼容易出油了。

中性發質：相比較前兩種髮質，中性發質應該是頭髮比較平衡的狀態了，也比較讓人羨慕的，因為不用太擔心頭髮出油多或者太乾枯，這類人的話，三四天洗一次頭就可以了，若平時活動的較多，出汗比較多的，兩三天洗一次也比較好。