秋天幾天洗一次頭髮,多久洗一次頭髮最科學
秋天幾天洗一次頭髮?洗頭髮是我們在日常生活中再經常不過的事情了。那麼,秋冬兩季,隔幾天洗一次頭比較合適?大家不要亂洗,影響頭皮健康。
秋天幾天洗一次頭髮
如果是乾性髮質,兩三天洗一次就行,而且一定要用護髮素,不然秋天本身有風天氣又幹,頭髮更容易乾燥。如果是油性和中性發質,隔一天洗一次。另外,油性頭髮在髮梢少抹一點護髮素就行。
每天都洗頭會有什麼危害
洗頭的過程中,毛鱗片遇溫水是會張開的,儘管毛鱗片張開之後可以自己閉合,但是頻繁洗頭總會造成一些毛鱗片的損傷。頻繁的洗頭,會造成頭皮的角質層新陳代謝過快,容易引起過敏性皮炎,造成非常嚴重的面板過敏症狀。如果洗頭方法不對,這個損傷就更明顯了。有些人洗完頭之後,喜歡溼著頭髮開始梳頭、溼著頭髮睡覺,或者用電吹風把頭髮吹得很乾,這些極端的做法對會加劇毛鱗片損傷,頭髮逐漸變得黯淡無光,而且乾枯易斷。
多久洗一次頭髮最科學
每個人應根據自己的髮質,以及季節和活動空間的不同,選擇每週的洗頭次數。
油性發質:如果在夏季或油性發質者,由於皮脂排洩旺盛,頭髮油膩厚重凝聚,容易打結,不柔順,因此夏季和油性發質者,應每天洗髮1次,才能保證頭髮的清潔與健康。
中性或乾性髮質:清潔頭髮的頻率可調整為每2天一次或者每3天一次。如氣溫升高或經常在戶外運動者,頭髮容易受到強烈的紫外線和空氣中粉塵的刺激,為避免髮質受損,也宜每天洗頭。
脫髮患者:除非是油脂性極強的人,否則建議減少洗頭次數,原因有兩個,一是脫髮者本身處於退行期和休止期頭髮數量龐大,洗頭太多會讓他們掉的更快,產生心理壓力;第二脫髮患者的頭髮比較脆弱,在洗頭過程中容易斷髮。脂溢性脫髮患者,可以2天洗一次頭,普通脫髮患者,3到4天洗一次頭也是可以的。
秋冬季洗頭髮的次數應比夏天相應減少1-2次。如果是天天洗頭,可以減少洗髮水的用量或者隔天使用一次洗髮水,以減少對頭髮的損害。
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