維生素e和珍珠粉能同時服用嗎，維e和珍珠粉怎麼調做面膜

維生素e，這種維生素，是很多人都是知道的，都是吃過的，是可以補充人體的一些能量的，那麼維生素e和珍珠粉能同時服用嗎？維生素e和珍珠粉怎麼調在一起做面膜？

維生素e和珍珠粉能同時服用嗎

維生素E與珍珠粉可以同時服用。

維生素e可以淡化色斑延緩衰老，美容養顏，珍珠粉也具有美白的作用，也是可以和維生素e一起服用的，但是要注意用量的。

可以同時服用，但是要確定的是自己是否真的需要補充這些東西。建議不要亂補充。如果是身體需要補充的話還是要補充的，並且不會對身體有什麼影響。

珍珠粉一般和維生素E一起外用，用於面板美白等作用。不過不建議過多的攝入維生素E，平時可以適當通過小麥胚芽、葵花籽等富含維生素E的食物攝入

維生素e和珍珠粉怎麼調在一起做面膜

方法一：珍珠粉面膜

做法：用0.3克珍珠粉，滴入半粒(約2-6滴油脂的樣子)維生素e，調和成面霜，敷在臉上過夜，能夠有效縮小毛孔、淡化痘印，面板也會逐漸變白。

方法二：蜂蜜脣膜

做法：把一點蜂蜜、珍珠粉、維生素e調和在一起，敷在嘴脣上10分鐘左右再洗去，既能去除老化死皮，又能使脣色變好。

方法三：牛奶珍珠粉面膜

做法：使用維生素e和珍珠粉，加上牛奶，一起攪拌敷在臉上，十五到二十分鐘左右洗掉。然後做好護膚工作。有美白、嫩膚、縮小毛孔的功效。

方法四：綠豆珍珠粉面膜

做法：取半茶勺珍珠粉和半茶勺的綠豆粉，滴入天維e，然後加入適量的礦泉水混合調勻，均勻地塗抹在臉上，15分鐘後用溫水洗乾淨，並塗上保溼水乳。有很好的美白祛痘功效。

小貼士：

自制維生素e加珍珠粉面膜雖然很方便實用，但也不宜經常做。

因為敷面膜相當於一次肌膚大餐，雖然即時效果好，但是在有特別要求的情況下，原則上是不能天天敷的。如果每天使用維生素e和珍珠粉敷臉，是很容易引起肌膚敏感，甚至紅腫，令尚未成熟的角質失去抵禦外來侵害的能力

維生素e和珍珠粉是可以一起吃的，也是可以做面膜的，不過方法有點多，還是挑選自己適合的吧!