維生素e哺乳期可以吃嗎，​維生素e和葉酸能同時服用嗎

維生素e，這是可以補充身體所需要一些能量的，這個對身體來說是超級的重要的，那麼維生素e哺乳期可以吃嗎？維生素e和葉酸能同時服用嗎？

維生素e哺乳期可以吃嗎

可以吃，但是要少吃。

維生素e裡面含有維生素e、植物油、明膠、甘油等成分，都是能夠直接從食物中攝取的，成分安全，所以哺乳期的媽媽們也是可以吃維生素e的。

維生素e和葉酸能同時服用嗎

可以同時服用。

葉酸和維生素e都是在備孕期間服用的藥物，其中維生素e有調節性功能，預防習慣性、先兆性流產及不育症的作用;而葉酸則具有預防胎兒神經管畸形的作用。二者對於懷孕都是有一定的幫助作用，且藥物成分沒有衝突，是可以同時配合服用的。

維生素e在哺乳期的時候還是要少吃，但是維生素e是可以和葉酸一起吃的。