學生郊遊便當,希望大家能夠喜歡
學生郊遊便當,希望大家能夠喜歡,既美味又營養喲。
學生郊遊便當
擔心在郊外不知道帶什麼食物去?下面是郊遊必備便當的做法,希望大家會喜歡哦~
食材
主料:大米1碗、糯米1小碗
輔料:雞蛋3個、黃瓜1根、生菜1片、胡蘿蔔1根、紫菜1張肉鬆1把
調料:食鹽適量、沙拉醬適量、水適量
做法
1.大米里摻入少許糯米,清水浸泡1個小時,放電飯煲裡燜熟,燜熟後用鏟子將米粒打鬆
2.色拉醬和少許肉鬆拌勻,取一團米飯攤平,放入拌好的沙拉肉鬆,團好後放入模具中,壓成型,然後用紫菜做裝飾
3.雞蛋打散,加入少許鹽和適量水,加入一勺澱粉,攪打均勻,平底鍋抹油後燒熱,將蛋液煎成蛋皮,捲成卷切開
4.大米飯和黑米飯混合,壓成各種形狀,撒上櫻花粉,胡蘿蔔刻花形,小黃瓜切條,小香腸煎熟後切成喜歡的圖樣
5.飯盒底部鋪上洗淨的生菜葉,將飯糰和蔬菜按照喜歡的方式擺放
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