感情出現問題怎麼辦,教你6方法緩和夫妻關係
感情出現問題怎麼辦?很多的夫妻感情出現危機,大多是從無話可說開始的,所以在這一步往往是挽救感情的關鍵時刻,而卻最容易被忽視。下面就來簡單談談感情問題出現後應該怎麼做吧!
感情出問題大多始於無話可說
前些天一位朋友說。她和老公結婚不過三年而已,孩子剛剛有周歲,離七年之癢還有好幾年,可是兩個人在一起,竟然已經到了無話可說的地步了。往往是:“我去上班了。”“哦”“我回來了。”“哦”。她有心改變這種狀態,可是卻不知道應該聊什麼,有時候難得想和對方聊一聊,好像除了孩子是個共同話題,其他的總聊不到一起,她擔心長久下去,夫妻感情必出問題。這位朋友的顧慮絕對不是胡思亂想,夫妻感情出問題,大多都是從無話可說開始。
這些年來,觀察過很多恩愛夫妻或情侶,他們幾乎都有一個共同的特點:不管事業再忙,或者生活再瑣碎,他們和對方溝通交流的慾望,始終不曾減退。甚至是增加,因為開始彼此並不是很瞭解,而相處經年後,彼此對對方的喜好和思想越來越熟悉,有些話一點就明,聊起來事半功倍,也唯有對方最瞭解,而和陌生人聊,卻往往說了很久,對方還不甚明白。有些夫妻甚至半夜醒來,兩人可以一起說話到再度入睡。雙方的話題從不枯竭,未來、理想、子女、對方的事業,老時的憧憬,所有話題都帶著溫度和期盼,這樣的感情,出事的機率是極低的。
可是更多的夫妻或情侶,只在最初幾年黏糊,之後便越來越無趣,甚至都懶得和對方說話,成了共同生活在一起的,最熟悉的陌生人。有位姑娘說,上個月突然發現老公微信里加了很多陌生人,有些聊天很曖昧,熱情奔放得她都以為對方被盜了號。這還是那個沉默寡言的男人嗎?她難以相信,說非常接受不了男人這樣聊騷,他突然變成這樣,實在難以接受。
他真的是突然就變成這樣了?姑娘斬釘截鐵地說,是的,之前一切正常,什麼事都沒有的,早上出去上班,晚上回來。問她,你們最近一次相互送禮物是什麼時候?最近一次好好聊天是什麼時候?她沉默了,說有孩子之後,幾乎就沒怎麼送過對方東西,聊天基本就是問問孩子的情況,然後她說可是結婚了不就是這樣的嗎?這個答案聽很多女人說過,每次發現對方有了異心,她們都是驚愕不已,似乎認為對方一夜之間入了魔,再一深入瞭解,卻發現夫妻之間早已缺乏互動,對於對方的思想,早已隔了千山萬水,可是很多女人對於這一現象都很麻木,覺得夫妻久了,愛情變成親情,大多家庭不就是這樣嗎?
不知道是誰發明了這句“結婚後,愛情就變親情了。”在這句話的英明指導下,很多男人女人對於婚後感情轉淡,都習以為常,對那些婚後還黏糊不已的夫妻,反而覺得人家矯情,晒恩愛,卻不知道,那才是婚姻該有的本色。不管是二十歲還是四十歲的人,結婚一年,還是二十年的人,都有感情需求,如果在婚姻裡沒有得到這種滿足,那麼外遇的可能是極大的。當你發現你們之間的話題乏善可陳,又或者除了老人孩子,已經不再聊其他的時候,你就應該好好反思這段感情,到底是哪裡出了問題了,不要等到心已遠,積習難改的那天,才突然發現早已迴天無力。
對於男人,同樣如此,當你不再關心太太的想法和需求,必然會有其他男人來填補這一空白。只有內心充實快樂的男女,才能做到在感情裡,不管外面的誘惑有多大,始終能夠守住自己的這一方淨土,無他,因你已經給了滿滿的愛,足以使他/她有底氣去抗拒任何誘惑。
感情出現問題該怎麼辦
夫妻出現溝通上的問題,並不是一蹴而就的現象,大多是由於夫妻之前相處時的各種矛盾,冷戰,遺留問題引起的,當然也不能排除男人主動偷腥而忽略你。不管怎樣,要緩和現在的夫妻關係,還得從自身開始改變,強行扭轉對方是不可取的。好了,下面就來教你一些方法吧!
1、自我反思
當夫妻感情出現問題的時候,雙方都要冷靜下來,對自己進行反思,想想自己做得對不對,是不是沒有考慮對方的感受了,是不是自己也太急躁了,從自身找缺點,這樣會降低減少自己的不良情緒。
2、換位思考
感情出現問題了,就要學會換個角度思考問題,想想為什麼要爭吵,有必要爭吵嗎,對方所犯的錯誤是不是原則問題,需要抓住不放嗎?這樣想想就會讓自己氣消了很多的。
3、列舉優點
出現矛盾後,雙方要學會多想想對方的優點,想想當初自己為什麼會選擇他(她),列舉對方的優點,想想以前兩人一起開心的事情。
4、暫時別離
雙方暫時分開一段時間,分開可以讓雙方都冷靜下來,好好的思考一下,分開了就會多了些思念,便於化解矛盾。
5、約法三章
夫妻雙方約法三章,儘量商量避免爭吵,爭吵時有一方必須沉默或暫時離開,一方不開心另一方要及時的幫助他忘掉悲傷。
6、放下面子
夫妻要放下面子,架子,主動向對方認錯,最好是男方要主動求和,承認錯誤,女方也不要揪著不放。
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