如何避免成為一個油膩的中年人，那就做到這些方面

如何避免成為一個油膩的中年人？身邊的女生總說某某看起來越來越油膩，從以前的男神變成如今的中年油膩男人。好像大多數人都擺脫不了這種命運。下面就來教你如何甩掉這一稱呼，做個帥大叔。

如何避免成為一個油膩的中年男人

很多男人在離開天然少年的年齡後，很容易就步入中年感的男人陣列。國內很多男明星都這樣，更何況普通人呢?

網上盛傳的中年男人油膩的三大硬指標是：發胖、禿頂、玩手串。是不是很有映像，對了，放眼身邊有點小成就的中年男人，很多這樣的。其實這些指標有的是不可逆的，有的確實可以通過調整讓自己擺脫油膩行列的，比如控制身材。我認為這是最重要的一項指標，這可以讓你的油膩感甩掉大半。下面就來教你一些具體方法來擺脫油膩吧!

不要讓自己變胖

人到中年會因為一些因素而發福，這是很多男人都呈現的現象。因為中年和少年時期，消耗的能量有差異，所以一旦吃得太好，帶來的結果就是剩餘能量轉化為體內脂肪。管住嘴、邁開腿，保持健康身材，會讓你的魅力更甚。

學無止境

如今資訊交流更為方便，學習可以隨時隨地，也沒有年齡的限制。腹有詩書氣自華，人醜人到中年更要多學習。吹牛逼能讓我們有瞬間快樂，但是不能改變我們對一些事情所知甚少的事實，不能代替多讀書和多學習。

不要總是追憶從前

追憶從前會讓你顯得比較老成守舊。而時代在向前推進，人們更關注的是未來而不是過去，和別人聊這些不會讓過去的重新來過。只會讓別人覺得你油膩感太重。

不要教育晚輩

我們有我們的三觀，年輕人也有年輕人的三觀。我們的三觀有對的成分，年輕人的三觀也有對的成分，世界在我們不經意之間一直在變化，年輕人對的成分很可能比我們的高。即使我們堅定地認為我們是對的，也要牢記孔子的教導：不困不啟。

不要停止嘗試

人到中年並不意味著嘗試新事物的結束。相反，多嘗試新事物可以有助於保持腦活力，充滿精氣神。比如，購物讓自己變得時尚，用用新科技產品，參加一些年輕人喜歡的活動等等，都有助於自己擺脫油膩大叔的形象。

記得保持身體乾淨

中年的油膩感還來自對自己的形象的忽視，比如鼻毛長出來，身體有汗臭味，臉上各種油膩發亮等等，這些都是可以通過平時修容整理，維護個人衛生能做到的。

不使用和自己身份不相當的物品

例如，明明經濟狀況沒那麼好，偏偏要戴個大金鍊子，佛珠手串啥的。為了顯擺自己新買的愛馬仕腰帶，特意露出來。又比如露個紅褲衩還腰帶上別個鑰匙，西裝褲衩兒皮鞋大長白色襪子，若是形容你的趁早改掉吧。