春季寶寶預防呼吸道疾病及治療

春天，給我們帶來了充足的陽光和清新的空氣，同時也帶來了討厭的病毒，寶寶往往在這個季節特別容易得呼吸道傳染病。據醫院門診部統計，5歲以下兒童呼吸道感染率在春季高達85%。

春季寶寶預防呼吸道疾病及治療

春天為何多發呼吸道疾病呢？

因為這個時節外界環境（氣溫、溼度）變化無常，病菌大量滋生，人們又剛剛從冬季大量厚實的包裹中解放出來，而小兒對外界環境的適應能力弱、機體的生理調節速度慢，從而使得小兒對病菌入侵的反應能力和抵禦能力不足，小兒就容易生病了。

呼吸道疾病是怎樣傳播的呢？

病菌—→侵入甲的呼吸道—→隨甲的呼吸道分泌物排出—→侵入乙的呼吸道—→隨乙的呼吸道分泌物排出，如此周而復始，便造成流行。

不要以為呼吸道傳染病就是指感冒、流感，常見的病毒性呼吸道傳染病還包括麻疹、流行性腮腺炎、水痘、風疹等；細菌性呼吸道傳染病有猩紅熱、流行性腦脊髓膜炎等。

春季寶寶預防呼吸道疾病及治療

呼吸道傳染病的各種表現：

流行性腮腺炎：以腮腺急性腫脹、疼痛並伴有發熱和全身不適為特徵。

風疹：臨床特點為低熱、皮疹和耳後、枕部淋巴結腫大，全身症狀輕。

水痘：全身症狀輕微，面板黏膜分批出現迅速發展的斑疹、丘疹、皰疹與痂皮。

流腦：主要表現為突發高熱、劇烈頭痛、頻繁嘔吐、面板黏膜瘀斑、煩躁不安，可出現頸項強直、神志障礙及抽搐等。

流感：一般表現為發病急，有發熱、乏力、頭痛及全身痠痛等明顯的全身中毒症狀，咳嗽、流涕等呼吸道症狀輕。

肺結核：是一種慢性傳染病，主要表現為發熱、盜汗、全身不適及咳嗽、咳痰、咯血、胸痛、呼吸困難等。

春季寶寶預防呼吸道疾病及治療

如何預防

居家預防

搞好家庭環境衛生，保持室內和周圍環境清潔，經常開門窗通風或噴灑空氣清潔劑，常晒被褥，可以殺死環境中的病原菌。家裡要常通風透氣，保持空氣清潔、溼潤，不要再讓汙濁、乾冷的空氣刺激寶寶的呼吸道。

良好的衛生習慣

打噴嚏、咳嗽時使用手帕，不直接面對他人，可以減少傳播、感染的機會。一些常見的病原菌或病毒，除了以空氣中的飛沫為傳染途徑外，還常通過侵犯人體黏膜組織而感染，而且接觸傳染要比空氣傳染嚴重。呼吸道傳染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原，有可能通過手接觸分泌物，傳染給您的寶寶，因此特別強調注意手的衛生，出入公共場所後回到家中，最好要洗手、換衣物再去接觸嬰幼兒，以保護寶寶免受感染。

春季寶寶預防呼吸道疾病及治療

讓寶寶多飲水

多飲水，有利於排尿和發汗，使體內的毒素和熱量儘快排出，幫助寶寶預防發熱。

注意寶寶的保暖

隨著氣溫變化及時增減衣服。尤其氣候多變，早晚溫差也很大，如果驟然減去太多衣物，極易降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入。所以一定要根據天氣變化，適時增減衣服，切不可一下子減得太多。也不可穿得太多，這樣會壓迫孩子的身體，使其活動受限，影響消化，衣著以脊背無汗為適度。

注意寶寶面板的清潔

勤洗勤換衣褲，尤其注意保持孩子鼻周面板的清潔。孩子呼吸道感染後，常常流鼻涕，時間長了，鼻子周圍，尤其是鼻子下面的面板會發紅，孩子會感到很疼。可以用溫溼的毛巾給孩子敷一敷，然後塗一些消炎藥，比如金黴素眼藥膏。

春季寶寶預防呼吸道疾病及治療

外出預防

遠離患者

遠離患有呼吸道疾病的人群，避免受到感染是最直接的方式。外出時，不帶寶寶到人群密集、通風不良的影劇院、百貨公司、超市等人群集中的地方去。

給寶寶制定鍛鍊計劃

鍛鍊對提高抵抗力增強體質很有幫助，增強體質是防病的第一重要要素。上午10點到下午4點這段最佳時間來一些戶外活動，可充分利用日光浴、空氣浴，以提高寶寶對周圍環境冷熱變化的適應力。但注意霧天不要外出，因為濃霧中含有大量有害物質。

春季寶寶預防呼吸道疾病及治療

休息

要注意培養寶寶養成良好、有規律的作息習慣，良好的睡眠才能保證孩子健康的體質，不斷提升寶寶抵禦疾病入侵的能力。

選擇容易消化的流質飲食如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等。宜清淡少油膩。多喝酸性果汁如山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁、鮮橙汁、西瓜汁等以促進胃液分泌，增進食慾。多食含維生素C、E及紅色的食物，如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、草莓、甜菜、橘子、西瓜及牛奶、雞蛋等，預防感冒的發生。

維生素C能增強寶寶免疫力，幫助維持寶寶面板黏膜的完整性，構成抵禦感染的屏障。高劑量的維生素C，可有效增強白血球的活力，增強免疫系統抗擊細菌和病毒的能力。但最好是在醫生指導下使用。

寶寶應按時完成預防接種，還可特別進行相應的流行病預防接種，如接種流感、肺炎、麻疹、流腦等疫苗，預防相應的呼吸道傳染病。