寶寶發燒了怎麼辦,五個護理步驟幫助快速退燒
寶寶發燒不能輕視,雖然打針吃藥是最好的退燒方法,但是是藥三分毒,如果不是特別嚴重可以自己護理。那麼寶寶發燒了該怎麼護理呢,其中要抓住重點降溫、通風、睡覺、食療,作為父母的你想要了解嗎?一起來看看吧!
降溫
寶寶發燒身上一定有汗,父母可以用溫水擦浴,用毛巾參入溫水中,感受水溫適中然後用擰乾,在寶寶的頸部、腋窩、大腿根部擦拭5~10分鐘。也可以用市面上的“退熱貼”貼在寶寶的前額幫助散熱退燒。
多飲水
無論是成人還是小孩還是嬰幼兒,感冒的時候多喝水總是好的,給寶寶喂流質飲食,如西瓜汁等,以保證機體足夠的能量及水分。上廁所的次數多了,也能排除含蓄在體內的毒素。
多通風
注意房間的空氣環境,給寶寶穿舒適寬鬆的衣服,不要用棉襖包裹,定時開窗通風,讓房間空氣流通。發熱的小兒熱量消耗大,水分丟失多,所以要適當休息,要給予清淡、易消化的食物。
多睡覺
寶寶發燒要保證充足的睡眠,可益於疾病的恢復。人在睡眠的時候,人體修復功能特別的強,所以要給予寶寶很好的睡眠環境。
食療
食療是最安全的方法,以下是幫助孩子退燒的輔助食療,可根據不同的情況來運用。
麥冬粥
麥冬30克,熬成湯將殘渣過濾後只剩湯。用粳米100克,煮之半熟的時候將麥冬汁及冰糖適量,同煮熬煮,早晚各一碗服食。
蔗漿粥
將青色新鮮甘蔗洗淨後榨汁100毫升,粳米100克,加水煮成粥,每天分2~3次食用。
荷葉粥
準備新鮮荷葉一張,洗乾淨後放入500毫升水左右煮沸,用濾出的荷葉水加粳米100克、白砂糖適量煮粥,早晚各一碗服食。
溫馨小提示
如果是寶寶的體溫超過了38.5攝氏度或者是長時間發燒的話,一定要注意及時就醫進行退燒。
拓展閱讀:
寶寶發燒了物理降溫法寶寶健康飲食九個月寶寶吃什麼輔食
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