羅伊希伯特法則

內線防守球員在防守時，只允許垂直起跳，不能在空中做轉體的防守動作，雙手也只能垂直舉起，不能下壓。如果違反了這些規定，一旦在防守中產生了身體接觸，裁判有權判防守方犯規。

形象一點的說，內線防守球員只能做一個可以原地垂直起跳的木樁。