脾氣暴躁怎麼控制

步驟/方式1

在自己能看見的地方多掛幾個忍字，時刻提醒自己要冷靜。

步驟/方式2

可以多練毛筆字，這樣可以磨練自己的心性對控制脾氣有好處。

步驟/方式3

多出去旅遊讓自己心胸開闊一些。