藍光和輻射哪個好

藍光比輻射好一點。

相比來說藍光是一種光波長為380nm-500nm中間的具備相對性較高效率能量的一種光源，該光波長內的高清藍光會使我們的近視眼鏡內的黃斑區內毒素量提高，嚴重危害我們的近視眼鏡身心健康，會使我們的眼睛疲憊痠疼，乃至引起近視眼鏡病症。

輻射指的是由場源發出的電磁能量中一部分脫離場源向遠處傳播，而後不再返回場源的現象，能量以電磁波或粒子（如阿爾法粒子、貝塔粒子等）的形式向外擴散。自然界中的一切物體，只要溫度在絕對溫度零度（-273.15攝氏度）以上，都以電磁波和粒子的形式時刻不停地向外傳送熱量，這種傳送能量的方式被稱為輻射。輻射的能量從輻射源向外所有方向直線放射。

藍光指的是電磁輻射，比如電腦手機等，輻射還包括電離輻射，也就是X光，ct。

相比藍光好一些，對人體傷害小於電離輻射。