隔著紗窗晒太陽

可以

隔著紗窗晒太陽是可以的，只要不是隔著玻璃就行，晒太陽就是讓面板吸收太陽中的紫外線，這樣有助於補鈣，特別是在冬天，一些老年人或行動不方便的人可以在家裡陽臺上坐著晒晒太陽，既暖和又補鈣。也可以去戶外的空曠場所晒太陽，打打球也是挺好的。