上炕蘿蔔下炕姜是什麼意思

上炕蘿蔔，下炕姜，不用醫生開藥方。這是完整的說法。蘿蔔偏陰，主靜，理氣，上炕表示要休息了，吃點蘿蔔可以幫助睡眠，休息。姜偏陽。陽主動，姜熱性，下炕姜，下炕表示要活動勞動了，吃點姜有益於動，另外姜發熱可促進血液迴圈也有益於活動。總之適時適當吃點蘿蔔姜可少生病甚至不生病，也就省去吃藥輸液嘮叨。

上炕蘿蔔，下炕姜。是指吃這兩樣東西要注意時間。就是說吃蘿蔔要在晚上吃。吃薑則要在上午吃。我曾經在晚上吃完辣火鍋後，再吃幾片生的大白蘿蔔，第二天就不會上火。晚上為什麼不能吃薑，有人講：晚上吃薑爛胃，