試藥員體檢怎樣才能過關

  控制體重。

禁止吃：太油膩，大肉，煮雞蛋，麻辣燙，火鍋烤肉，海鮮，魚。

  禁止喝：飲料、咖啡、酒、等全杜絕。

  每天只喝白水，熱水，代謝尿液中的垃圾。

體檢日不要吸菸，體檢日不要帶煙和打火機

  體重指數19-26之間（計算公式：體重kg÷身高m÷身高m）

試藥員體檢怎樣才能過關

1、飲食清淡，少熬夜，多喝溫水，多吃青菜2、體檢前一週喝水只喝白開水，不喝酒，不喝飲料 (雪碧 綠茶等) 碳酸飲料， 不喝咖啡，不喝濃茶等 不吃巧克力，不吃嘌呤等食物！不要熬夜，少吸菸3、辛辣刺激性食品(飲食清淡) ，不吃動物肝臟內臟，綠豆芽黃豆芽等 。