清華大學長跑要求

幾十年來，清華一直堅持更高標準的長跑傳統男生3000米、女生1500米。學校規定，男生3000米長跑給分時間為18分鐘，女生1500米長跑給分時間為9分鐘。絕大多數的清華學生長跑專案都合格。

學生鍛鍊時應該堅持正確的方法，要循序漸進，不能盲目挑戰體能極限。與耐力素質相比，現在的學生力量素質更差，在保持長跑鍛鍊的同時，還要重視引體向上等力量訓練。

學生身體素質的提高需要全社會的關注，各方面都要創造條件提高學生鍛鍊的積極性。清華大學已在自主招生中增加體質測試